ヨガスペースプラシャンティ
趣味・スクールその他
ヨガ
￥1,000（税込）
￥2,000（税込）
東名高速道路掛川インター、または新東名高速道路掛川森インターから車で15分。国道一号線セブンイレブン袋井国本店交差点を北上して2分（駐車場完備）
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定員8名までの少人数制。年齢、体力、柔軟性等関係なく、誰にでもできるヨガです。参加される生徒さんそれぞれの状態をお聞きして、生徒さんに寄り添ったヨガを行います。
お一人、または特定のメンバーだけで行いたい方に。それぞれのご要望に合わせたヨガを行うことができます。時間も平日午後や土日等自由に設定できますので、ご相談ください。また、自宅や会社に伺う（出張料原則1000円）こともできます。
高血圧、腰痛、頭痛、糖尿病、更年期症状等、いわゆる心身症でお悩みの方に。アーサナ、呼吸法、瞑想法の3つのヨーガの技法を取り入れたセラピーでご自分を見つめ、症状を改善していきます。初回にヨーガカウンセリングで簡単なアンケート等に答えていただき、あなたにベストな改善法をご提案します。初回は2時間3000円、それ以降は1時間2000円です。
