腹痛は最も遭遇しやすいひとつです。
●冷えによるもの
なるべく外気温にさらされないよう、厚着をして、なるべく冷たい飲食は控えることが重要です。
●過食によるもの
食事を多く取りすぎないよう制限をすることが重要です。
●偏食によるもの
脂っこい物や冷たい物などを控えることが重要です。
●過度なストレスによるもの
ストレスを少しでも解消する手立てを見つけ、実践することが重要です。
●体質によるもの
過食や冷たいものを控えることが重要です。
癒鍼堂治療院
