「ダイエット成功したのに、気がついたらリバウンドしました…」
こんな経験ありませんか？
今回は、パーソナルジムハイパーの卒業後も安心なアフターケアセッションについてご紹介します😊
◆ アフターケアセッションでできること
・体重・体脂肪の測定で現状をしっかり確認
・1ヶ月間の運動や食生活の振り返り
・オーダーメイドのトレーニングで再スタートをサポート！
◆ 卒業から1ヶ月後を意識することが、継続の鍵！
「1ヶ月後にまた測定がある」と意識するだけで、自然と「続けよう」という気持ちが湧いてきます。
この心理効果を活用し、無理なくリバウンドを防ぎます💡
リバウンドを防ぎ、理想の体型をキープするためのアフターケアセッション✨
卒業後の健康づくりも、私たちにお任せください🫡
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【プライベートジムHPER岡崎店】
愛知県・岡崎市のパーソナルジム！岡崎駅から徒歩3分！
HPER岡崎店ではダイエットはもちろん、ボディメイク・筋力向上・姿勢改善・食事指導など、格安でパーソナルトレーニングをご提供しております。
岡崎市・安城市・西尾市・蒲郡市周辺の地域の方にご好評をいただいております！
ぜひ、お気軽にお問い合わせください！
