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¥76,000(税込)
30分×16回コース
健康・スタイルの維持やリハビリを目的とした30分のショートトレーニング
1回のトレーニング時間は30分になります。
全16回のコースになります。
消化モデル:週1回のトレーニング→4ヶ月
週2回のトレーニング→2ヶ月
トレーニング時のウェア・シューズ、トレーニング後のプロテイン、トレーニング中のミネラルウォーターなど全てコース料金に含まれていますので手ぶらでお気軽に通って頂けます。
コース終了まで日々のお食事アドバイス、生活習慣アドバイスも含まれています。
¥128,000(税込)
60分×16回コース
しっかりとした身体作り、ボディメイクを目的とした60分全身トレーニング
1回のトレーニング時間は60分になります。
全16回のコースになります。
消化モデル:週1回のトレーニング→4ヶ月
週2回のトレーニング→2ヶ月
トレーニング時のウェア・シューズ、トレーニング後のプロテイン、トレーニング中のミネラルウォーターなど全てコース料金に含まれていますので手ぶらでお気軽に通って頂けます。
コース終了まで日々のお食事アドバイス、生活習慣アドバイスも含まれています。
¥176,000(税込)
90分×16回コース
60分のトレーニング×30分間のボディストレッチのトータルメンテナンスコース
1回のトレーニング時間は90分になります。
全16回のコースになります。
消化モデル:週1回のトレーニング→4ヶ月
週2回のトレーニング→2ヶ月
トレーニング時のウェア・シューズ、トレーニング後のプロテイン、トレーニング中のミネラルウォーターなど全てコース料金に含まれていますので手ぶらでお気軽に通って頂けます。
コース終了まで日々のお食事アドバイス、生活習慣アドバイスも含まれています。