こんにちは！
たけだ整骨院札大前院です！
札幌も桜の開花宣言があり、いよいよ春到来ですね！
今月は季節の変わり目でタイヤ交換をしている時に腰を痛める人が多かったです。
中でも腰椎の椎間関節症という症状が多かったのでご紹介します。
腰椎の椎間関節に負荷がかかり炎症が起きてしまうと腰痛の原因となってしまいます。
特徴的な症状は朝に布団から起き上がる時のつらさや、長時間の運転やデスクワークして立ち上がる時の痛みなどがあげられます。
腰を反った時に椎間関節のかみ合わせが強くなり負荷がかかってしまいます。
少し動くと改善することが多いので悪くなるまで放置されてしまうことが多々あります。
このような症状が続いている状態で、タイヤ交換などの重労働を急に行うと腰を痛めてしまう確率が高くなります。
しっかりと施術をしたら1～2週で軽快するので、似たような症状で心当たりがある方はぜひご相談ください！
身体の痛みや不調に悩まされたり
痛みのせいで憂鬱な気分のままお仕事や家事を頑張っていませんか？
痛みの原因には様々な要因が考えられますが
原因を見極めて普段の日常生活での身体の使い方や
姿勢を意識して変えられると痛みや姿勢は改善されます！
原因など気になった方はお気軽に相談ください！
LINE→@kwi0019g
電話→011-206-4061
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