「冷房病について」
冷房病は、夏場などに空調の効いた部屋に長時間いることで引き起こされる症状です。
特に多く見られる症状は、頭痛と肩こりです。
冷房によって体が冷えすぎ、血流が悪くなることで、頭痛が生じたり、肩こりが悪化することがあります。
対策としては、適度な温度設定と服装の調整が重要です。
また、定期的なストレッチや、血流を促進するマッサージも効果的です。
なごみ鍼灸接骨院では、冷房病の予防と治療に向けた施術を提供しており、地域の方々の健康をサポートしています。
お困りの際は、ぜひこの機会に当院までご相談ください！
