体の総合メンテナンスジム・トップフィット

きついトレーニングでもマンツーマンなので頑張れます。出来なかったことができるようになると又頑張ろうと心も元気になります。
なので加圧トレーニングは最高です。終わった時の達成感は他では味わえません。笑笑。

体の総合メンテナンスジム・トップフィットからの返信

返信日

2019/03/19

投稿の高評価5ありがとうございます。
皆さん異口同音、足を運ぶまではゆうつだそうですが、終わった後の爽快感と達成感があるので続いているようです。
今後も厳しく、楽しく、フレンドリーで行きますので、目標達成まで共に頑張って参りましょう。

体力づくりと痩せるために通い始めて3年、見た目はだいぶ変わりました。
半分、おしゃべりを楽しみに、楽しく通えています。色々な方とおしゃべりできるアットホームな雰囲気です。元気なパワーももらえるます。逆立ちマシーンがお気に入りです。

体の総合メンテナンスジム・トップフィットからの返信

返信日

2019/03/11

ゲスト様へ
口コミ投稿の高評価5を頂き、誠にありがとうございました。
あっという間の3年だったと思います。
元気の源は健康な体と心、常に前向きでおしゃべりの中身をプラスにすることです。
TopFitは小さなコミュニティの場です。
TopFitのメンバーとして、これからも楽しみながらトレーニングしましょう。
ありがとうございました。

自分に甘く、運動音痴、肥満の中高年。
この三拍子が揃った自分が普通のジムで追い込むことなど出来るはずもなく、、。
加圧が良いと聞きネットで探してみましたがかなり高額で、、。こちらの良心的な金額設定と駅チカというのに惹かれて来店しました。
自分に甘く、意志が弱いからこその現在の肥満体型。こちらでトレーナーの先生に見張られてw逃げられない立場を作ってのトレーニングで初日は腹筋もまともに出来ませんでした。こちらで「正しいトレーニングの方法」と「痩せるための食事の方法」を教えていただきながらなんとかやっております。
こちらに通っているメンバーさんが中高年で始めたけど確実に効果を出している方々ばかりなので目標になります！
個室のパーソナルではないのでトドのような身体でトレーニングしている姿を見られるのが少し恥ずかしいな、と思いましたがw逆に1日でも早くかっこよくなりたい！と思います。
目標、トドからの脱却！
トレーナーの方は厳しいけれどフレンドリーで話も面白いです。平日の昼にしか行ったことはないですが夕方や土日は若い方も多いのかもしれません。

体の総合メンテナンスジム・トップフィットからの返信

返信日

2019/03/10

猫の目キラリ様へ
高評価5を頂き誠にありがとうございました。
トドからの脱却お手伝い致します。
ジムの中に居ると解ると思いますが、トドは1匹ではありません。
安心して、目標を達成しましょう。
また、体を動かす事を習慣化する事が重要ですのでしばらくはお供して参ります。

正月明けに、ぎっくり腰と坐骨神経痛で救急搬送。30年近く運動しなかった体はぷよぷよとなり、悲鳴をあげていました。家内がすでに通っていたトップフィット。トレーニングより息が先に上がってしまい苦しんでいる自分にあったトレーニングをサポートしていただき、少しづつですが呼吸も改善しつつあります。体力をつけて、少しでも元気な中年になるようこれからもトップフィットに通って行こうと思います。

体の総合メンテナンスジム・トップフィットからの返信

返信日

2019/03/10

Y・T様へ
投稿の評価5を頂き、誠にありがとうございました。
基本的に運動を週刊付けて行けば、体の不調は解消できると思います。
この短い期間にかなりの変化と進歩が体感できて何よりです。
ジムだけのトレーニングで終わらない様にコツを身に着けて行来ましょう。

大宮駅から歩いてすぐのビルの二階にあるアットホームなトレーニングジムです。
加圧のパーソナルは値段が高く、長く通い続けることができないと思っていましたがこちらは良心的な料金設定なので長く続けることができそうです。
実際、来ていらっしゃるメンバーの方々は何年も通ってる方が多く和気藹々とトレーニングされていました。
トレーナーの方はトレーニングだけでなく、食事管理の話や雑学など物知りでとても勉強になりますw(そして肌がとても綺麗です)
ひとつ残念なことは近くにパーキングがあまりない(あっても満車、あるいは高額)という事で
1キロくらい離れたところのコインパーキングにとめています。トレーニングあとのウォーキングだと思って歩いています。

体の総合メンテナンスジム・トップフィットからの返信

返信日

2019/03/10

投稿の評価5を頂き誠にありがとうございます。
料金は安くとも厳しさは変わらず。
トレーニングに慣れてもキツさ変わらず。
パーキングは市が動かなければ変わらず。
通っていれば、体型は変わる。
座布団2枚。

いつもありがとうございます！
通い初めて7年たち、見た目も変わり痩せました！スタッフみなさんすごくいいかたでいつも楽しく加圧ありがとうございます！

加圧は本当におススメです。代謝アップ、アンチエイジング、筋肉量アップなので最高です。これからもよろしくお願いします！

体の総合メンテナンスジム・トップフィットからの返信

返信日

2019/03/10

ゲスト様へ
投稿の高評価5を頂き誠にありがとうございます。
お察しします。
月日の過ぎるは早いものです。
確かに当ジム会員の面々は長く通われている方が多いです。
身体の調子がいいことを実感できている証拠ですね。
痩せたい、筋肉を着けたい、健康になりたい等、色々と目的は違いますが、
体を動かし血流の流れを良くする事が体にとって一番
健康的に維持できる方法だと解って来たと思います。
これからも頑張って下さい！
シナイで応援致します。

4年前から通い始めて、昨年から娘と一緒に。
私は合間を利用して、娘は毎週一回ペースで体はかなり引き締まり、トータル10kgダウン。指導終了後も、自主トレ出来るので最初は80分コースでしたが今では30分のコースに切り替えたので、とてもリーズナブルな価格で通わせ頂いてます。ジムの雰囲気も楽しく、いつも、サザンが流れていて、やる気になります。オススメです！！

雰囲気はアットホームでオーナー中心にお友達感覚です。予約しないとジムに行かない自分にぴったりで、加圧だと料金が高い印象ですが、平均的の料金よりもかなり安く今までジム通い断念してきたましたが無理なく続けられて気づけば5年経ちました。

体の総合メンテナンスジム・トップフィットからの返信

返信日

2019/03/07

ゲスト様へ
口コミの評価誠にありがとうございました。
これからも飴と鞭で休めない様に追い込んで行きますのでご了承ください。
あなたはジムの主です。
これからもジムをあなた色に染めて下さいませ。
いついかなる時でもあなたのストレッチ、いや、リクライニングスペースは確保しておきますので、安心して、いきなりおいで下さいませ。
決して、異議申し立ては致しません。
では、股のお越しをスタッフ一同、指折りお待ちしております。

通い始めて早6年たちます。続けられているのは、トレーニング中先生が側についていてくれるからだと思います。週1回ですが、食事制限なしで体重増加はありません。ルーティンワークとしてとりいれることで、行かないと罪悪感感じるくらいまでになりました。先生やスタッフの方々は一見怖そうですが、優しくて楽しいです。これからも通い続けようと思います。

体の総合メンテナンスジム・トップフィットからの返信

返信日

2019/03/07

ゲスト様へ
口コミ評価5の高い評価、誠にありがとうございました。
ジムは憩いの場所であり、ストレス発散のばであり、また、マイナスを葬り去り、プラスを注入する場であります。
日頃のうっ憤は是非、スタッフへ投げかけて下さい。
気持ち良く、飲み込ませて頂きます。
スタッフが一見恐そうなどと言う、有り難きお言葉、今後のトレーニングでお返し致しますので、心して、足を運ばれればと存じます。

おととしのゴールデンウィークからお世話になっております٩(๑>ᴗ<๑)۶
オーナーでありトレーナーであるセンセを中心にわいわい、そしてまじめにカラダ作りに取り組めるジムです٩( ´ω` )و
加圧ノーマルを毎回30分週２くらいのペースで会場帰りや休みの日に通い、加圧後は有酸素運動とホグレルで１時間～２時間過ごして帰ります٩(●˙▽˙●)۶
時々イベントがあり楽しく通える駅近の加圧ジムです(*´艸`)
友達を１人紹介し共に頑張ってまふ´ ³`°) ♬︎*.:*
回数券制で１回3,300円～
ホグレルは月会費制でほかの加圧ジムよりもリーズナブルです(*´艸`)

投稿者

ゲスト

投稿日

2019/03/06

マシンも豊富(*´艸`)

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体の総合メンテナンスジム・トップフィットからの返信

返信日

2019/03/07

ゲスト様へ
口コミ評価5の高い評価誠にありがとうございます。
ジムのただならぬ好印象を与え兼ねないお言葉を頂き、身震いする思いです。
今年もまた、ゴールデンウイークが近づいてまいりましたが、例の如くバーベキューで皆様を太らせ、続けて通わせようと言うような、姑息な手をもくろんでは居りませぬ。
安心して、シナイの餌食になる事をいつも気にしながら、いつもの様にいきなり電話でジムへお越し下さい。

通い始めてもうすぐ1年になりますが、半年過ぎて、食べ過ぎても太らない身体になってきました！
トレーニングはマンツーマンで、優しく厳しく教えてくれます！！先生2人はなんでも知っているので会話も楽しく、ストレス発散の場所です。こんなに充実した30分はないとトレーニング終わって毎回思います（笑）
シャワーがあれば満点です。

体の総合メンテナンスジム・トップフィットからの返信

返信日

2019/03/06

ゲスト様お忙しい中、
投稿入力、誠にありがとうございます。
4評価を頂けた事、誠に嬉しく恐縮です。
30分のトレーニングですが非常に濃い時間だと思います。
日頃の無駄な時間が如何に大切か痛感しますね。
筋トレは短距離走ではなく、最期の時まで続くマラソンです。
しっかりと身に着けて、日常につなげて習慣化して行けるようにしましょう。
TopFitは小さなコミュニティの場です。
TopFitのメンバーとして、これからも楽しみながらトレーニングしましょう。
ありがとうございました。

毎週二回加圧トレーニング頑張って👍います！
健康ために
スタイルために
綺麗になるために
一年間で毎週二回加圧トレーニング効果出たよ！
体が引き締めた！毎日元気な姿で仕事してます！
加圧トレーニングの先生感謝してます！
毎週毎週続いて一番大事です！

体の総合メンテナンスジム・トップフィットからの返信

返信日

2019/03/06

ソウソウさんお忙しい中、
投稿入力、誠にありがとうございます。
5評価を頂けた事、誠に嬉しく恐縮です。
トレーニングは人一倍頑張ってますが、文書がまだおぼつかないですよ。
語学勉強、難しいとは思いますが頑張って下さい。
お手伝いは出来るだけして行きますので、いろいろ会話しながら学んで行きましょう。
トレーニングはしっかりと身に着けて、日常につなげて習慣化して行けるように。
TopFitは小さなコミュニティの場です。
TopFitのメンバーとして、これからも楽しみながらトレーニングしましょう。

パーソナルで指導してもらえて自分では甘えがちな動きも指導してもらえるのできちんと鍛えることができます。
場所も駅から近くとても通いやすいので続けやすいです。
ジムをすぐに辞めしてしまう私でも続けて行きやすいです。
トレーナーさんも優しく話が楽しいので通いやすいです。

体の総合メンテナンスジム・トップフィットからの返信

返信日

2019/03/03

ゲスト様お忙しい中、
投稿入力、誠にありがとうございます。
5評価を頂けた事、誠に嬉しく恐縮です。
筋トレは短距離走ではなく、最期の時まで続くマラソンです。
しっかりと身に着けて、日常につなげて習慣化して行けるようにしましょう。
TopFitは小さなコミュニティの場です。
TopFitのメンバーとして、これからも楽しみながらトレーニングしましょう。

駅から近くて通いやすいのがとてもいいです。
設備も充実しています。和気あいあいとした雰囲気の中いつも笑いが絶えなくて、楽しくトレーニング出来ます。
プロテインも種類豊富でその日の気分で選ぶことができます。

体の総合メンテナンスジム・トップフィットからの返信

返信日

2019/03/03

ゲスト様お忙しい中、
投稿入力、誠にありがとうございます。
4.5評価を頂けた事、誠に嬉しく恐縮です。
筋トレは短距離走ではなく、最期の時まで続くマラソンです。
しっかりと身に着けて、日常につなげて習慣化して行けるようにしましょう。
TopFitは小さなコミュニティの場です。
TopFitのメンバーとして、これからも楽しみながらトレーニングしましょう。

加圧の利用は勿論、他のジムと比べ、マンツーマンでトレーニングしてくださるということ、価格帯に惹かれ通いはじめました。

回数券を購入後、妊娠出産を経て再び通っています。回数券の有効期限の長さも魅力の一つです。

産後は一刻も早く体型を戻したい反面、
運動が億劫になりがちですが、
こちらは親身に指導してくださる為、やる気がでて励みになります。
また、体型の気になる箇所等伝えると、
それにあったトレーニング、指導をしていただけます。

ジム初心者の方にもオススメです。

体の総合メンテナンスジム・トップフィットからの返信

返信日

2019/03/03

オオモリ様
早速の口コミありがとうございます。
4評価を頂けた事、誠に嬉しく恐縮です。
初めての子育てで大変な中、ご自身の体にも気配りできるとはあっぱれ！
努力は自分の身体磨きと心の鍛錬だと思いますので頑張っていきましょうね(^^)/
身体が変わっていくのを楽しみにしています！

ダイエットと体力をつけることを目的に、休止期間を挟みつつかれこれ8年ほど通っています
マンツーマンのため自分のコンディションに合わせてトレーニングできることと、何より手抜きができないことがメリットです(笑)
加圧は時間あたりの効果が高い上、駅近かつインストラクターも楽しい方ばかりなので、引き続きお世話になる予定です

体の総合メンテナンスジム・トップフィットからの返信

返信日

2019/03/03

ゲスト様お忙しい中、
投稿入力、誠にありがとうございます。
4.5評価を頂けた事、誠に嬉しく恐縮です。
トレーニングは人生の長いマラソンです。
しっかり続くように習慣化していきましょう。

8年ほど通ってますが、インストラクターや他のお客さんとの会話も楽しいですし、清潔感あって女性にもとっても通いやすいです❗️
インストラクターさんがついても１回30分で3000円位で、楽しく筋肉(体力)がつくので、品川に引っ越してからもずっと週末に通ってます。効果としては、はじめてすぐに、風邪を引かなくなりました。成長ホルモンアップで、美容にもいいと感じています。

体の総合メンテナンスジム・トップフィットからの返信

返信日

2019/03/03

ゲスト様お忙しい中、
投稿入力、誠にありがとうございます。
4.5評価を頂けた事、誠に嬉しく恐縮です。
遠いところ毎回、当ジムまで足を運んで頂きありがとうございます。
食事のコントロールは欠かさずに！
コミュニティ広場　TopFitでした。

体力が落ちて何するにもしんどかったけど、加圧を始めて効率よく鍛えられたおかげで何するにも身体が楽です。
加圧は楽ではないです。でも確実に効果は実感できる。
重たい身体の人生より、身軽な身体の人生のほうが幸せですよね。

体の総合メンテナンスジム・トップフィットからの返信

返信日

2019/03/03

タケちゃんへ
4評価の投稿ありがとうございます。
名言ありがたし！
トレーニング＝毎日を快適に生きる為の身体作りですね！
TopFitは小さなコミュニティの場です。
TopFitのメンバーとして、これからも楽しみながらトレーニングしましょう。　

スポーツジムの幽霊会員でした。
友達に誘われて加圧に行くようになりましたが、引越し後に新しいジムを探して数カ所で体験し、このジムに決めました。
同じ加圧でも、かなり違うと感じました。
知識的には高いと思います。
メニューも豊富でトレーニング後の筋肉痛はかなり来ました。
腰の重さをうったえると、治療も行っていて、トレーニング終了後にその場で診てくれて、痛みを摂って頂きました。
本物だと思います。
ありがとうございました！
オススメ出来るジムです。

体の総合メンテナンスジム・トップフィットからの返信

返信日

2019/03/10

Ｔｋ様お忙しい中、投稿入力、誠にありがとうございます。
5評価を頂けた事、誠に嬉しく思うと共に恐縮です。
大変貴重な口コミは、同じようなお悩みを持つ方々へ、勇気と希望を与えられるもの
になって頂けていると幸いです。
また、体調がすぐれない時はスポーツジムのなかではありますがお気軽に、お越し下さい。

加圧トレーニングを始めて約1.5年。通い始める前までは、体脂肪やコレステロールが基準値を超えていましたが、通い始めて半年で基準値範囲内に収まり、体も軽くなり、食べても飲んでも太りにくくなりました。
今は健康と、筋肉維持の為に週に1回お世話になっていますが、継続していきます。
トレーナーも自分に合ったメニューにしてくれ、男女問わず通いやすいジムです。

体の総合メンテナンスジム・トップフィットからの返信

返信日

2019/03/03

ゲスト様お忙しい中、
投稿入力、誠にありがとうございます。
4.5評価を頂けた事、誠に嬉しく恐縮です。
筋トレは短距離走ではなく、最期の時まで続くマラソンです。
しっかりと身に着けて、日常につなげて習慣化して行けるようにしましょう。
TopFitは小さなコミュニティの場です。
TopFitのメンバーとして、これからも楽しみながらトレーニングしましょう。