早いものでもう3月ですね。
3月は何かとバタバタしてしまいますよね(*_*)
2月から3月にかけては寒暖差が大きくなり、自律神経が過剰に働きやすい時期です。
自律神経が乱れると血流が低下し、筋肉が無意識に緊張します。
特に首や背中まわりの硬さは、全身のだるさや睡眠の質にも関係してきます。
当院では、姿勢や背骨の動き、呼吸の状態まで確認し、現在のお身体のバランスを丁寧にご説明いたします。
「なぜ不調が起きているのか」
「どのように整えていくのか」
をわかりやすくお伝えし、安心して施術を受けていただけるよう心がけています。
原因がはっきりしない不調こそ、早めのケアが大切です。
気になる症状がありましたらご相談ください。
整骨院オハナ