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¥2,200(税込)
パソコン、スマートフォン、タブレット、テレビゲーム・・・
現代の生活は、猫背になりやすい環境になっています。
猫背は肩こりや頭痛はもちろん、腰痛、後天的なO脚など肩から離れた部位にも影響を及ぼす可能性があります。
また気づきにくいトラブルの中で、胸郭が圧迫され呼吸が浅くなり、基礎代謝や集中力・持久力などパフォーマンスの低下につながることも・・・
もちろん猫背は大人だけでなく子どもにとっても問題あり。
昔と比べると、公園でボール遊びが禁止されていたり、空き地などの広々とした場所で遊べなかったり、身体を動かすことが極端に少なくなりました。
成長期の子供にとっては、日々様々な動きを経験し、バランスの良い筋肉や持久力を育むことが必要であり、その環境を理解し、周りがしっかり導いてあげることが大切です。
猫背矯正を行い、姿勢がよくなると・・・
・姿勢が改善され、シャキッと「見た目」と「印象」がよくなる
・肩や首の痛み、こりの改善
・血流がよくなることにより、代謝が上がり、痩せやすい体質
・女性には嬉しいバストアップ効果も!
などなど、良い点がたくさんあります!
猫背の姿勢を正して、前向きに過ごしてみませんか?
気になる方は、まずは一度ご相談ください!
週二回、3か月をオススメしております。
¥2,200(税込)
最近、産後のケアは骨盤からという認知が高くなり、赤ちゃんを産んだお母さんからのお悩み相談が増えています。
長期の妊娠期間を経て、待望の赤ちゃん出会えるママは幸せの絶頂です
でも、疲労と様々な悩みや痛み、不調を感じて辛い...と悩む方もすごく多いです
妊娠・出産は骨盤が激動する最大の出来事
・腰幅は広がったまんま
・2人目の産後の方がつらい
・なかなか体重が落ちない
・前より眠りが浅い
などなど、あげたら産後の変化は多種多様です
でも、
逆に言うなら
出産後は
「骨格を基礎から立て直すチャンス!」
です!
しっかりと産後の骨盤に向かいあい、
早く元のボディラインを取り戻し、
かつ痛みの出ない身体を作っていきましょう
安井接骨院でも、産後ケアの相談は受けておりますので、気になる方は1度ご相談くださいね(^。^)
週二回〜三回、3か月〜4か月をオススメしております。
出産後2〜3か月後の開始をオススメしております。
産婦人科などの一か月検診で問題なければ施術可能です。
医師にご確認ください。
¥5,500(税込)
*保険併用の場合は保険料+3300円です。
この施術は、『正常な関節運動』を取り戻すための施術であり、セルフケアです。
膝、腰、肩、首、手首、指、足、など全身のあらゆる関節に痛みやコリが生じるのは、関節がねじれたり、ズレながら動くことで関節内に負担がかかっているからです。
ではなぜ、関節内に負担がかかるのでしょうか?
それは、”サボり筋”という、うまく使えていない筋肉があるからです。
その”サボり筋”の働きを補うように、別の筋肉が過剰に働いてしまいます(=”がんばり筋”)
それによって、痛みやコリが生じるのです。
この施術を行うと、
・OAなどの慢性的な関節痛が正常な関節の動きを取り戻し痛みが取れていきます
・肩やひじ、指の関節など一般に難しいとされる関節の痛みが取れていきます
・スポーツ障害や転倒、事故など、外傷によって生じた関節痛が取れていきます
・球速アップ、飛距離アップ、走能力、フォームなどスポーツのパフォーマンスが上がります
・無駄な筋を使わなくなり、ダイエットやシルエットにもつながります
¥5,500(税込)
原因不明の肩こり・腰痛・頭が痛いなど、今までどこに通院しても良くならない、その時は良くてもすぐにまた戻ってしまう。。。
そんな方は身体の中の問題や頭の骨のゆがみが原因かもしれません。
現代人の偏った食生活や様々な外的ストレスは大きくそれらに影響します。
安井整体は身体の中や頭の骨に対してアプローチをし、不調や痛み身体の歪みを根本的に施術させていただきます。
心当たりのある方、本気でお困りの方はお気軽にご相談ください!
(安井整体は併設の安井整体院で受けられます)