プラサンティ
フィットネスクラブ・スポーツジム
ヨガ
￥800（非課税）
￥550（税込）
“描く／書く”を特技に。幼児から大人まで、どなたでも大歓迎です
【初心者さん大歓迎！】お子様からシニアの方まで楽しく音楽に触れ合える遊び場
店舗・施設の情報編集で最大5ポイントGET
※「お問い合わせの際は、エキテンを見た」とお伝えください。
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ヨガベーシック
テテオニ公式LINE
自然豊かな古民家で本格的なヨガ体験。 トラディショナルヨガの基本のクラスです。 感染症予防に留意しながらの少人数でのレッスンです。 ≫火曜クラス 毎週火曜 １４：００−１５：３０ １０月５日、１２日、１９日、２６日 ≫金曜クラス 毎週金曜 １１：００−１２：３０ １０月１日、８日、１５日、２２日 ※祝日と５週目は休講です。 ◆場所・・・YOGA×MUSIC×CAFE テテオニ ◆参加費・・・８００円 ※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。 和室なのでなくても結構ですが、あった方がベターです。（バスタオルでも可）
【YOGA×MUSIC×CAFE テテオニ Open記念】 テテオニ公式LINEのお友だち追加で1レッスン無料！ 2021年11月30日までです。 お得な情報を受け取るには、以下のリンクから友だち追加してください。 https://lin.ee/bEJMlD8 （QRコードを読み取っていただくと簡単です） 公式LINEにお友達登録いただくと、 ◉トラディショナルヨガベーシック ◉トラディショナルヨガアドバンス ◉シニアヨガ ◉産後のママヨガ ◉ジュニアヨガ ◉スポーツメンタルトレーニング などのレッスンが一回無料、 もしくは、 『オーニークッキー』一袋無料 のプレゼントがあります。 クッキーの方は準備ができ次第でございます🙇♀️ ぜひ、画像のQRコードを保存して、テテオニの公式LINEとお友だちになってくださいませ^ ^
ジュニアヨガ
心も体もしなやかに
ティーンのための！ジュニアヨガクラス（&宿題とおやつ） 小学生から中学生を中心に、10代の若者対象のヨガクラスを新設します。 身体的、精神的に大きく成長するこの時期は、人生で一番不安定な時期とも言えます。 環境の変化に寄り添うプラシャンティ トラディショナルヨガのヨガメソッドは、多感な世代の心と体の発育により良い方向に導きます。 《ヨガに期待できること✴︎》 ⚪︎ストレス解消 ⚪︎身体能力の向上 ⚪︎質のよい睡眠の確保 ⚪︎オフラインの時間の確保 ⚪︎思いやり、共感の心 ⚪︎自信、自己肯定感 【日時】毎週火曜 １８：００−１９：００ ※祝日と５週目はお休みです。 ９月7日、9月１4日、9月２1日、9月２8日 【場所】YOGA×MUSIC×CAFE テテオニ（大阪府和泉市父鬼町256） 【参加費】８００円 / 回 （おやつつき） 【参加資格】10代。小学生～中学生くらいの男女（それ以上や以下の子どもさんもお気軽にご相談ください） ※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。（バスタオルでも可）
【日時】毎週火曜 １８：００−１９：００ ※祝日と５週目はお休みです。 17:00からおやつが出ます。宿題をしたり、ヨガが始まるまで楽しく過ごします。
産後のママヨガ
お子様はキッズルームでお預かりできます！
産後の不調をヨガで改善しましょう！ 目指すは出産前より調子の良いココロとカラダ。 託児保育も利用できますので、ご希望の方は事前にお知らせください。 ◼️開講日 毎週月曜日 １１：００ー１２：１５（祝日と５週目の月曜は休講） ◼️参加費 ８００円 ※託児保育はおこさまひとりにつき＋３００円（要予約）
⌘PRASANTHI traditionalyoga の公式LINEから予約や情報を受け取れます。 【２０２１年１２月末まで、公式LINEのおともだち登録でお得なポイントサービス中です！】 ラインで「ママヨガ予約」とコメントいただくとご予約がスムーズです。 今ならお友だち登録していただいた方に、ポイントプレゼント中！ ポイントを貯めて素敵なプレゼントをGet してくださいね！ ▷検索方法→LINEの検索スペースに『PRASANTHI』と打ち込んでください。 また、テテオニの公式LINEにご登録いただくと、今なら1レッスン無料で受けられます！ ▷検索方法→LINEの検索スペースに『テテオニ』と打ち込んでください。または、画像のQRコードを保存して、お友だち登録画面でお使いください。
産後のママヨガは、出産後1ヶ月から3年までご参加いただけます。 ご参加にあたっては、ご出産された医院の許可を得てください。 お子様の託児は、首座りが完了してからになります。
トラディショナルヨガのオンラインレッスン 実施内容）トラディショナルヨガはポーズ中心のヨガでありません。 皆さんの状態を毎回ヒアリングし、呼吸法、整体法、実教室ではマルマポイントの施術、アーユルヴェーダやインド哲学のお話、ヨガポーズの練習そして瞑想と、一回のレッスンがとても濃く、からだとこころの健康の為に老若男女問わず誰でも本格的なヨガが学べます。 日曜日は毎週10時からCisco Webex Meetingsにてオンラインレッスンを始めます！ 🌱6月中は、実教室と同じく500円で受講できます♪ 難度レベル）※★ ヨガ初心者から経験者まで、どなたでも楽しめます。 参加費）※500円 申込方法）※ホームページを見て予約サイトからお申し込みください。 💰お支払い方法はPayPay、auPAYのオンライン決済、ゆうちょ銀行、ジャパンネット銀行へお振込みが選べます。 どうぞよろしくお願いします！
日曜 10:00-11:30
