あなたは、日々大笑いしていますか？
お腹が痛い！っていうくらい笑ったのはいつでしょう？
昨日？1週間前？1か月前？それとも・・・？
笑うことが健康にいいことは皆さんご存じかと思います。
《Radiate》がご提供するのは
その笑いに目を向けた新しいアクティビティ。
その名も、『〜ラブノート〜』です！
▼『〜ラブノート〜』って？？
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『ラブノート』とは、「笑いヨガ」の要素を取り入れ
じっくりと体をほぐしながら動かす体のケアと
内面をほぐすコーチングで心のケアし、
自分と向き合いながら、理想を目指せるアクティビティです。
また、ラブノートを活用すると
パートナーとの関係が即効改善！
これから先、まだ何十年も一緒にいるパートナー
いてもいなくても同じ
なんて寂しい事を言っているより
愛が溢れ楽しい日々を一緒に送れる
パートナーの方が素敵ですよね！
中には、新婚時代に戻れたかのような
気持ちになりましたとおっしゃる方もおられます。
冷めた夫婦でいるより
ほどよいあったかさのある夫婦に
そんな関係になりませんか？
▼『〜ラブノート〜』で期待できること
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〜 体へ 〜
・血流がUPに期待ができる
・脳の活性化に期待ができる
・自律神経を整える
・筋力UPにつながる
・幸福ホルモンが分泌されやすくなる
・免疫力UPに期待できる
・便秘の改善
・冷え性の改善
〜 心へ 〜
・自分の事を好きになれる
・プラス思考になる
・本当の自分自身を知ることが出来る
・夢、希望、目標が明確になる
・前向きに自己成長へと取り組めるようになる
・小さなことにも感謝できるようになる
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《Radiate》では、気さくで明るい講師が
じっくりとお話を伺いながらあなたの内面を丁寧にほぐし、
眠っている“本当のあなたらしさ”を引出します。
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実際に何をやったらいいのか、こういう時はどうすればいいのかなど
具体的な実例を出しながら、一つひとつご一緒にクリアにしていきますので
初めての方も、どうぞご安心ください。
楽しくおしゃべりをして、笑って体を動かすレッスンが終わる頃には
スッキリと心も体も軽くなっているはず。
ご自身に嘘をつかずに、
無理なく自分を変えるレッスンをご提供いたします。
◎遠方の方へ
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《Radiate》は愛知県刈谷市にてレッスンしておりますが
Skypeでのレッスンも可能です。
お忙しい方でもご自宅にて受けていただける便利なシステムです。
是非ご利用ください♪
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「後悔しない生き方を…」「仕事もプライベートも充実させたい！」
「自分らしく生きたい！」などの思いをお持ちのあなたの人生を
《Radiate》がハッピーへと導きます。
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あなたとお会いできる日を心より楽しみにしております♪
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