イップスは内面を表している。
自分の内側（心）の状態は、外側（現実や出来事）の状況に現れている。
イップスの症状として、引っ掛かり感・動きが止まる・詰まった感じの時は、心で窮屈さを感じているということ。
内側（心）＝外側（現実や出来事）
窮屈さを感じている＝引っ掛かり感・動きが止まる・詰まった感じ
プレッシャーのかけ過ぎ
イップスの症状として、体が硬くなり上手く体をコントロールできない時は、こだわりが強く頑張り過ぎ・努力し過ぎて心で自由がないと感じているということ。
内側（心）＝外側（現実や出来事）
自由がないと感じている＝体が硬くなり上手く体をコントロールできない
追い込み過ぎてオーバーエネルギー
意識を内側（心）に向けて、内側（心）の状態に気づいてあげることが何よりも大切なこと。
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