腰が痛い、腰に力が入らないと…
当たり前のことすらできなくなって、とても辛いですよね。
痛めて気づかされる腰の大切さ。腰は身体の要です。
普段の悪い姿勢、同じ動作の繰り返し、局所への負荷。
これから冬に向かって腰痛のリスクはさらに高まります。
痛い所だけでなく、患部をかばって無理をしてきた周辺の筋肉・骨格にもアプローチ。
施術後は正しい身体の使い方、セルフケアの指導をします。
悪影響がほかに広がらないようにすること、身体のゆがみ、筋肉の過緊張を解消する
根本的な改善こそが再発防止の近道です。
腰が痛くて困ってる妊婦さんや、冷やすか？温めるか？迷った時もお気軽にご相談ください！
ＣＭＣ西葛西整骨院
