年齢とともに変わる体型…「もう戻らない」とあきらめていませんか？
「最近、背中や腰まわりが丸くなってきた気がする」「体重は変わらないのにボディラインが崩れてきた」そんなお悩みはありませんか？年齢を重ねると、姿勢や体の使い方のクセが積み重なり、肩こりや腰の重だるさに加えて、見た目にも変化が出やすくなります。ただ運動をするだけでは思うように引き締まらず、「何をすればいいのかわからない…」と感じる方も多いです。
「整えてから動く」アプローチ｜姿勢と動作から美しいラインへ
ボディメイクサロンRiriは、志木駅から徒歩5分、新座・朝霞からも通いやすい専門ジムです。ここでは、無理な筋トレではなく、まず姿勢や柔軟性を整えるところからスタート。ストレッチや軽いエクササイズを組み合わせ、骨盤や肩の位置を少しずつ整えながら体を動かすことで、自然に美しいボディラインを目指せます。特に40代以上の女性に多い「お腹まわりのたるみ」「ヒップラインの変化」などのお悩みも、姿勢と体のバランスを見直すことで、ラクになったと感じる方がいらっしゃいます。専属のトレーナーが一人ひとりに合ったプランを丁寧にご提案しますので、初めてでも安心です。
まずは体験から｜志木・新座エリアで「綺麗」を大切にするあなたへ
「見た目も気持ちも前向きになりたい」「この先も好きな服を楽しめる体でいたい」そんな思いをサポートするために、体験メニューをご用意しています。白と緑を基調にした落ち着いた空間で、姿勢から体を整える時間を過ごしませんか？体験は公式LINE・ホームページから簡単にお申し込みいただけます。肩こりや腰まわりの違和感をきっかけに、理想のボディメイクを始める方も増えています。志木・新座・朝霞で、私らしい綺麗を叶えたい方は、ぜひ一度ご相談ください。
