マッサージではすぐ戻ってしまう…そんなお悩み、ありませんか？
「肩こりや腰のだるさがなかなか取れない」「マッサージを受けてもすぐ元に戻ってしまう」。そんな慢性的な不快感にお悩みではありませんか？
実はその原因、姿勢の崩れや体の使い方のクセにあることが多いのです。無意識のうちに偏った動作や姿勢を続けていると、筋肉や関節に余計な負担がかかり、慢性的な肩こりや腰まわりの違和感につながるケースもあります。
特に40代以降は、日常のクセが積み重なって、見た目や体の感覚に変化を感じやすくなるタイミングです。
「整えながら動く」体づくり｜丁寧なチェックとストレッチからスタート
志木駅から徒歩5分の場所にあるボディメイクサロンRiriでは、まずお一人おひとりの体の状態を丁寧に確認しながら、無理なく整えることから始めていきます。
姿勢のチェックや体の使い方の確認をもとに、ストレッチや軽い運動を組み合わせたアプローチで「整えながら動ける体」へ。強い運動やハードな筋トレではなく、日常生活の中でラクに動ける体づくりをサポートします。
「肩や腰まわりがスッと軽くなった」「日常の動作がしやすくなった」といったお声も多く、年齢とともに変化する体に合わせたサポートが好評です。
まずは体験から｜志木駅近・40代以上の女性に人気のサロンです
肩こりや腰まわりの違和感を「仕方ない」と諦める前に、ぜひ一度ご自身の体と丁寧に向き合ってみませんか？
Ririでは、初めての方でも安心してご利用いただける体験セッションをご用意しています。無理な勧誘などは一切なく、今の体の状態を知るきっかけとしてもご利用いただけます。
40代以上の女性を中心に、志木・新座・朝霞エリアから多くの方が通われています。「自分らしく、健康的に、年齢と上手に付き合いたい」そんな方に寄り添うサロンです。
▶体験受付中！お気軽にご相談ください
