豊富なセッション実績とダイエット指導をもとに、あなたに合った身体作りを提案します
■実績■
・トレーナー歴5年／トレーニング歴30年
・年間平均セッション数1,000を超える指導実績
・10kg以上のダイエット成功者を多数指導
・姿勢改善や体幹強化、パフォーマンスアップ
■メッセージ■
自分自身が30kgのダイエットに成功した経験があり、過度な食事制限ではなく無理のないリバウンドしにくいダイエット指導を行っております。
「痩せたい・姿勢を改善したい・筋肉をつけたい・特定の部位が気になる」など年齢や運動経験に応じたトレーニングを行っておりますので、ぜひお気軽に無料体験へお越し下さいませ。
■資格■
・JOPH ダイエットアドバイザー
・JCCA ベーシックインストラクター
- 得意なこと
ダイエット、食事指導、部分痩せ、ボディメイク
- 趣味・マイブーム
ライブ観戦、料理作り、スキンケア、美容
- 経歴
年間平均1000セッション以上の実績があり、多くのダイエットやボディメイクのお手伝いを行ってきました。
自分自身が30kgのダイエットを成功させた経験もあり、ただ制限するだけではない、心身ともに健康で自分を好きになれるためのアドバイスを心掛けております。
