キャナルシティ博多 ラヴィ Bodiesキャナルシティ博多スタジオ

女性専用のフィットネススタジオ！！料理教室で有名な「ＡＢＣクッキングスタジオ」と同じ会社が運営しているみたいです♪
予約不要でいつでも利用出来るBodiesは、1回30分の気軽で効果的なトレーニングと継続しやすいプログラムが特徴のスタジオです。
以前友人が通っていた話と何度か通りがかった印象ですが、スタジオは軽快な音楽が流れていて、先生方は笑顔で元気な方が多く、楽しく通えそうな雰囲気です！

キャンペーンをやっていた時に利用しました。

スタジオレッスンは、円形のスペースで有酸素と無酸素をリズムに合わせて交互にやっていくといったもので、マシンと有酸素スペースで囲まれています。
ローテーションなので自分のペースにはできません。


マシンは良かったのですが、円形なので向かいの方と気まずかったです。

有酸素タイムの時は、一応ビデオはありますが、何をしていいかわからず、ウォーキングしかしませんでした。


個人的にはスタジオレッスンがあればと思いました。

ゲルマニウム温浴は、すごく気持ちよくて、こちらだけの利用のが多かったかもです。（笑）