新年度に入りましたね＾＾
やっと暖かい春がやってまいりました
暖かくなると活動量が増えて来ますよね
そんなときに必要になるのが足の力です
その中でも足裏と指の力がとても大切です
指の力が出てくれていないと、
結果、膝や腰などの負担が増えてしまい
腰痛や関節の症状に繋がってしまうんです
これからの時期活動しやすくするためにも
足元のコンディションを整えしっかりとカラダを作って行きましょう
しゅん太鍼灸整骨院・整体院
