◆生活総合ヨガインストラクター
◆沖道ヨガ認定インストラクター
◆JTBA認定エステティシャン
私は体を緩めると心もほぐれ自然に笑顔になるヨガが好きです。
日常生活に追われ何だか疲れてしまっている、体が思うように動かなくなってしまった…と忙しい毎日を生きていると笑顔を忘れてしまうこともありますよね。
それでも体を動かすことで心も動き出します。
楽しく学びやすいヨガ教室で、ゆったりと自分に向き合いながら一緒に身体と心を整え、リフレッシュしていきませんか?
心安らぐ空間と笑顔でお待ちしています。