こんにちは、すみれ堂です。
まだ寒い日が続きますね。
寒い季節は肩が縮こまり、猫背が気になる方が多くなります。
猫背になることで姿勢が悪くなることはもちろん、肩こりの原因にもなります。
また、肩甲骨周りには代謝に関係する細胞が多くあるのですが、猫背によって肩周りの運動量が下がることで代謝能力の減衰も考えられます。
「背中に脂肪がついてきた・・・」
「後ろ姿が年寄りっぽい・・・」
「最近肩がよく“こる”ようになってきた・・・」
こんなお悩みでしたら、しっかりと猫背を改善していきましょう！
ー2月の休院情報ー
・3日(月)
・4日(火)
・10日(月)
・11日(祝火)
・17日(月)
・18日(火)
・24日(祝月)
・25日(火)
毎週月曜・火曜の定休のみとなります。
詳しくはカレンダーの画像をご確認ください。
