あなたの心と体の健康づくりサポーター
運動が嫌いな方、運動が苦手な方、運動初心者の方でも楽しく継続できる！
自分を変えることができる！
何をやっても続かなかった・・・でも！変わりたい！
健康のために運動をしたほうが良いと分かっているけれど・・・始められない！
そんな方のための「動きやすくなる体づくり」をご提供します！
一緒に、第一歩を踏み出しませんか？
- 経歴
健康運動指導士
介護予防運動指導員
心身健康づくり推進士
がん専門運動指導士
シナプソロジーアドバンス教育トレーナー
水泳上級教師
メディカルアクアフィットネスインストラクター
終活ライフケアプランナー
