更新日 2025年03月28日 ピラティス教室受講生募集中! お知らせ 動かしやすい体を手に入れましょう! ストレッチーズという伸縮性のある特殊な布を使ったエクササイズです。 ・姿勢改善 ・肩こり予防改善 ・からだのたるみ解消 などの、体の不調改善効果も期待できます。 動かしやすい体を手にすることで、心も元気に! 教室のご予約はこちらより https://ssl.form-mailer.jp/fms/05caa418732114 さちうえる Tweet シェア