代々木上原健康ロースイーツ教室

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　＼手の届く健康法で笑顔に／
　栄養が取れるロースイーツと
　酵素たっぷりの手作り発酵食品で、
　健康的な身体と心を手に入れましょう☆彡
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・ダイエット中の方
・小麦粉、乳製品を気にされている方
・甘いものに罪悪感を感じている方　など

ロースイーツは、
このような方でも安心して
美味しく、簡単に作れるスイーツです♪

50代から生活習慣を見直し、
健康的な「身体」と「心」を
手に入れたいという方は、
ぜひ、お問い合わせください！

◇ロースイーツの基礎が学べる【ベーシックコース】
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ベーシックコースは、
≪ババロアとプリン≫≪アイスクリーム≫
≪チーズケーキ≫≪チョコレートケーキ≫
これら4種類のロースイーツを通じて、
ロースイーツ作りの基礎が学べます。

・ロースイーツと酵素、
・ババロアとプディングの作り方、
・クラストとフィリングの作り方、
・使用する器具のお得な買い方、使い方、
・材料の買い方
・保存の仕方　など

わかりやすく丁寧に教えていきますので、
初めての方でも大丈夫♪
気軽にご参加くださいませ！

◇初めての方向け【お楽しみ会】
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初めての方や、ロースイーツをいくつか試して
レパートリーを広げたい方にオススメです。

＊バレンタインチョコ、ホワイトチョコ
＊お雛様ケーキ
＊さくらケーキ
＊抹茶ケーキ
＊紫陽花ケーキ
＊ミントチョコケーキ
＊キウイタルト
＊六花亭風ラムレーズンアイス
＊ハロウインケーキ
＊チーズタルト
＊Xmasリースケーキ
＊アメリカンカラーケーキ　など

たくさんのレシピをご用意しております♪

＼＼★健康に生き抜くダイエット教室★／／

当教室では、健康のための
ダイエット教室も開催中☆彡

人生100年時代を楽しく、健康に
生き抜くための生活改革です。

しっかり食べて、
デトックス生活をスタートしましょう！

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ロースイーツが初めての方から
資格取得を目指す方まで、
お気軽にご参加ください♪

皆様からのお問合せを心よりお待ちしております！
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