今年は元気アップ整体を一押しです。首の付け根から背中の始まりにかけて自律神経の調整ポイントがあります。【昔：肋あばら引き＝背中ひねりのこと】で自律神経を一時刺激して、副交感神経優位にしてリラックスとリンパ優位にしましょう。隠れ猫背で手のしびれや肩こりかもしれません。
【昔：欠盆けつぼん引き＝胸筋ストレッチのこと】でリンパの流れをよくして低くなっている免疫力を高めて、帯状疱疹を代表とするウィルス性の神経痛や肩の関節痛に免疫力と血行を回復して修復を高めます。関節機能の損傷なら整形外科でも、体質改善からなら導引です。女性の膝関節症は実は血行不良からの老廃物の沈着がかかわっているのではないかと３０年整体をやっていて思っています。
【交流磁気】も頭部へかけるのでミトコンドリアATPが活性化されて、目や鼻や耳、唾液腺などの免疫力も高めます。また免疫力が上がると頭痛薬や関節消炎剤が習慣化している場合の代替補完にもなります。整体で肩こりが取れたら、「心のお悩み」も軽快した前例もありますので挑戦してみてください。【昔：胛引き（かいがねびき）貝殻引き（かいがらびき）＝肩甲はがしのこと】を中心に組み合わせました。
インフル流行が１期に２度は免疫が弱っているからかも、断然２０２６年のおすすめです。
あがつま腰痛堂グループ 整体療院ふれあい
