こんにちは☺︎
小美玉接骨院スタッフです🌷
今までファスティングについて
3回に分けて投稿しましたが、
今回は結果をご報告します✍️
⚫︎体重-1.5kg
⚫︎体脂肪率-0.8%
⚫︎体内年齢-1歳
⭐️ファスティングをやってみて感じたこと
☑︎腸内環境が整っている感じがする
☑︎睡眠の質が良くなった
身体の調子がすごく良くなったので
半年に1回くらいやっていきたいです！😊
ファスティング気になる方は
ぜひ当院までご相談ください😌✨
🌈小美玉接骨院
