ボディーケア・ストレッチは、
『ストレッチを使った独自技術で、お客様に適したボディーケアストレッチをコンセプトに！』
運動する人・働く人の生活を豊かに、そしてその先の人生をよりアクティブに導きます。
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ストレッチは、揉みこみながら伸ばしていく手法でマッサージよりも深く届き、コリやハリを持つ深層部の筋肉をダイレクトに伸ばし、原因箇所に直接届くことにより悩みを繰り返しにくくなります。

ストレッチで根本的な体や体感のケアをお試しください。「施術後効力を実感！」
メニューはボディーメンテナンスのストレッチ。
60・80・100分コースとお悩みに適したコースをお選びいただけます！！
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京浜急行日ノ出町から徒歩1分
JR 桜木町駅から徒歩7分
JR 関内駅から徒歩15分
横浜市営地下鉄長者町駅から徒歩10分

〜〜ボディーケア・ストレッチ〜〜
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一人で行うストレッチや、揉むことでは届かない、不快のポイントがあります。そこにアプローチできるのがボディーケアストレッチ。
ご自身でストレッチを行うことはありません。体を預けていただきリラクゼーションのようにリラックスした状態での施術を行います。

お客様の体の気になる箇所や柔軟性をチェック。現在の状態に合わせて最適なストレッチプランで行います。更に筋肉に対するストレッチを行うことで、体幹や左右の筋肉バランスを整え、運動後の効力を体験できます。
施術後には、自ら行えるセルフストレッチや、お悩みを発生しにくくするアドバイスもお伝えします。

体の根本的な問題から長期的な健康を目指していきます。
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年齢・性別関係は一切関係なし！
お客様一人ひとりのお悩み・身体の状態をヒアリングし把握した上で、適切なストレッチを行います。自分では気付かない不調箇所も発見することができます。

寝ているだけでＯＫ！
ストレッチ中は、体を預けるだけでＯＫ！
リラックス状態で施術を行うことで余計な力が入らず、より一層筋肉を伸ばしやすくなります。

最大可動域を広げる！
マンツーマンだからこそ、一人では限界の可動域以上にしっかり伸ばすことができます。イタ気持ちいい強度で伸ばしていきます。
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このようなお困りありませんか？
こんな方はぜひお越しください！！

〇長時間のパソコン作業による
肩こり、首痛、腰痛、眼精疲労、頭の痛みなどの症状にお困りの方

〇身体の辛さ、疲れのある方

〇立ち仕事による肩こり、腰痛、足のむくみ、冷えにお悩みの方

〇反り腰、猫背が気になる方

〇スポーツのパフォーマンス向上

〇コンディションを整えたい方

■全身ストレッチ‥‥‥‥‥‥‥‥‥
手技で筋肉や関節を調整し身体全身のバランスを正します。
また、揉み返しなども起きにくいので安心です。
慢性的な肩コリ、腰痛、眼精疲労、頭の痛み、足のむくみ、冷え、スポーツの怪我、パフォーマンスアップにオススメです。

＊運動と同等効力があるため、後日ごく稀に筋肉痛になる場合がございます。

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≪営業時間≫　8:00〜23:00(最終受付22:00)
≪定休日≫　　火・木
≪電話≫　　　090-845-21895（完全予約制）

※「エキテンを見て・・・」とお電話下さい

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席・設備・特徴・許認可番号

・座席：ベット数：２台
・特徴：健康状態のヒアリングを行い、お客様に適した内容をご提示、ご相談の上でストレッチを行います。

営業時間

本日の営業状況: 8:00〜23:00

	月	火	水	木	金	土	日	祝
8:00~23:00		休		休

営業時間補足: 受付時間 9:00～22:00
定休日補足: 定休日でも対応できる事もありますので、お電話にてご相談ください。

口コミ

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写真

概要

店舗名

ボディーケア・ストレッチ

ジャンル

電話番号

090-8452-1895

住所

神奈川県横浜市中区日ノ出町１丁目２番スカイコート横浜日ノ出町７１２号室

Googleマップで見る地図で場所を見る

アクセス

京浜急行日ノ出町駅から徒歩１分。JR桜木町駅から徒歩７分。横浜市営地下鉄伊勢佐木長者町駅から徒歩１０分。どちらの駅からも使えます。

最寄駅: 日ノ出町駅から68m （徒歩1分）

桜木町駅から510m （徒歩7分）

伊勢佐木長者町駅から760m （徒歩10分）
バス停: 日ノ出町駅前から33m （徒歩1分）

日の出町１丁目から63m （徒歩1分）

中央図書館から190m （徒歩3分）

営業時間

営業時間／定休日: 月

8:00~23:00

火

定休日

水

8:00~23:00

木

定休日

金

8:00~23:00

土

8:00~23:00

日

8:00~23:00

祝

8:00~23:00
営業時間補足: 受付時間 9:00～22:00
定休日補足: 定休日でも対応できる事もありますので、お電話にてご相談ください。