～～杜の都・仙台のカウンセリングルーム～～
ACTができること 心身の不調／家族・人間関係／子どもの問題／自分を変えたい、etc.
不安、トラウマ、依存、発達障害、パニック障害、パーソナリティ障害・・・といった診断名による治療ではなく、何があなたをしばりつけているかを一緒に解明し、問題解決を図ります。
ACTと書いて「アクト」、これには以下の三つの意味があります
◆期待できる効果
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ACT（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）
少し離せば青空が見える サングラスも少し離せば青空が見える これがACTのやり方です
これまでの心理療法は、心のメガネの曇りを取ることに一心に取り組んできました。しかしACTが発見したことは「何も変える必要がない」ということ。心のメガネの曇りはそのままにして、ちょっと離すだけで、明るい人生は見える!
２１世紀、最新の心理学、ACTを試してみませんか
◆クライアント主体
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寄り添うカウンセラー、リーダーはクライアント、二人はチーム
人生を登山に例えるなら カウンセラーは寄り添うガイド 歩くのはあなた 二人はチームです
◆深い共感
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クライアントの矢印を深慮するテクニック
Arrow（アロー）には「苦痛の体験」と「方向を指し示すもの」という二つの意味があります。そして苦痛な体験の中には必ず生きるべき方向を指し示す価値への矢印が秘められているのです。
Contemplateは深い共感と客観性をもって深慮することで、カウンセラーはクライアントの中に価値の矢印を見るよう心がけています。苦痛の中から編み出された当相談室オリジナルのTechniques（テクニック）です。
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概要
店舗名
アクトシンリソウダンシツ
ACT心理相談室ジャンル
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