「肩が重く感じる」「首から肩にかけて張りを感じる」「仕事が終わる頃につらくなる」など、肩こりのお悩みを抱えている方は少なくありません。
特に築地・新富町・八丁堀周辺で働く方の中には、パソコン作業や事務作業などで長時間同じ姿勢を続ける機会が多く、日常生活の中で身体への負担を感じる方もいらっしゃいます。
肩こりは、肩まわりだけの問題として考えられることがありますが、実際には仕事中の姿勢、身体の使い方、通勤時間、スマートフォンを見る時間、睡眠や生活リズムなど、普段の過ごし方も関係している場合があります。
整体院かがやきでは、「肩がつらい」という現在の状態だけを見るのではなく、その背景にある生活環境や身体の使い方を確認することを大切にしています。
例えば、デスクワークの時間、休憩の取り方、通勤時の姿勢、日常の動作など、一人ひとりの生活スタイルによって身体の使われ方は異なります。
そのため、同じ肩こりのお悩みでも、必要な身体の見方や向き合い方は人によって変わります。
施術では、整体を基本として、お身体の状態やご希望に応じて可視総合光線やカッピング（吸玉）をご案内する場合があります。
それぞれの施術の特徴をご説明し、ご理解いただいた上で、その方に合わせた施術方法を一緒に考えることを大切にしています。
また、施術を受ける時間だけではなく、普段の生活の中でどのように身体を使っているのかを知ることも大切だと考えています。
姿勢を無理に変えることだけを目的にするのではなく、ご自身の身体の特徴や生活習慣を理解することが、身体と向き合う第一歩になります。
築地・新富町・八丁堀周辺で肩こりのお悩みがある方、日常生活での身体の使い方を見直したい方は、整体院かがやきまでお気軽にご相談ください。
