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コース:骨盤矯正×キャビテーション×楽トレ
本気で痩せたい方は!! ★笑み式本格スリムプログラム★ 1、トムソン骨盤矯正(食欲を抑える胸郭矯正つき)体型を戻す体質づくり 2、キャビテーションで落ちにくい部分をケア。 3、楽トレで身体を強化・代謝UPを目指す&老廃物を流します。 カウンセリング+1×2×3約80分 当院は国家資格者の女性スタッフも在籍し 患者様一人ひとりにあったダイエットプランをご提供します。 骨盤矯正で太りにくい体質づくりをしてキャビテーションで気になる部分を流し 楽トレでインナーマッスルを強化しキレイなボディラインを作りましょう。 ★骨盤矯正は特殊なトムソンベッドを使用しボキボキしない安心安全な矯正をしていきます。 プラス食欲を抑えていけるように胸郭矯正も行い胃を小さくしていきます。 骨盤矯正はダイエットだけではなく身体のバランスも整うため体調も整い、 肩こり・腰痛・疲れ・冷え・代謝促進などにも♪ ★キャビテーションはお腹・腰回り・太ももの落ちにくい贅肉へアプローチ!細胞に超音波をあてることでケアを促進していきます。 ケアした後は老廃物となるのでリンパで流すことが必要となります。 キャビテーションは身体を温めながら受けて頂くので とても気持ちよくお肌のキメ・ハリもUPします♪ ★楽トレは「複合高周波EMS」という特殊な電気を使い効率よく身体を鍛えます! 体幹周りに30分あてるだけで腹筋9,000回分だと言われています。 寝ているだけでトレーニングできますのでキャビテーションをあてた後に 筋力アップ+老廃物を流す事が期待できます。 ○インナーマッスル○ インナーマッスルとは、骨格や内臓に近い位置にある筋肉です。 骨や関節を支え全身のバランスを整える役割もあります。 インナーマッスルを鍛えるとケアがしやすくなるとも言われています。 スポーツ選手でも鍛えることが難しく、インナーマッスルが弱ると 腰痛や・肩こり・むくみ・冷え性など不調の原因になります。 ウエストのたるみやぽっこりお腹はインナーマッスル「腸腰筋」の衰えの可能性があります。 腸腰筋は内臓を支えています、内臓が下がりお腹がポッコリでてしまう原因になっています。 フルコースで短期間無理なく理想のボディラインを作ってください!!
約80分
無期限
オーダーメイドの骨盤矯正
20分