本物の技術を提供します
<主なトレーナー活動(現在)>
東海大学体育会
男子柔道部ヘッドトレーナー
男子バスケットボール部アスレティックトレーナー
スポーツトレーナーの経験を皆様に還元し
健康的で豊かな生活のお手伝いをさせていただきます。
これまでにさまざまな競技の
アスリートやジュニアアスリート、
一般の高齢の方から小学生までケアしてきました。
その場限りのケアだけではなく
継続的に良い状態を保つために
必要なセルフケア
(ストレッチや体操、トレーニング)の指導を
きめ細やかに行うことを大切にしています。
早期復帰や快適な生活には
まずご自身の身体に興味を持ち、
傾向を知ることで、適した対策を取ることが重要です。