荻窪駅(北口・西口)より徒歩12分。青梅街道沿いを西へ進み、上荻2丁目バス停そばです。
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¥8,800(税込)
スポーツマッサージや鍼灸などで
身体のコンディションを整えます。
疲労や筋肉の非対称な張り、痛み、コリの
緩和を図ってから
トレーニングを行うほうがより効果的です。
もちろんスポーツの
パフォーマンスも高まります。
60分コースでは
体の状態を丁寧に確認しながら、
全身のマッサージやストレッチを行います。
~こんな方におすすめ~
・長時間のマッサージを受けたことがない方
・定期的なメンテナンス目的の方
※オイルを使用してのマッサージも選択いただけます。
局所や全身の血流促進など
循環器系への好影響が期待できます。
※体の状態やご希望により鍼治療を併用します。
鍼に怖さを感じる方などには
無理におすすめすることはありません。
使い捨ての鍼を使用するため衛生的で安全です。
※学割あり
学生のお客様には
毎回上記料金より 1,100円をお値引きします。
予約時に学生であることをお伝えいただき
当日は学生証をご持参ください。
¥11,000(税込)
スポーツマッサージや鍼灸などで
身体のコンディションを整えます。
疲労や筋肉の非対称な張り、痛み、コリの
緩和を図ってから
トレーニングを行うほうがより効果的です。
もちろんスポーツの
パフォーマンスも高まります。
90分コースでは、
60分コースの全身マッサージに加えて、
特に張りが気になる部位や
動きを改善したい部位
(例:肩甲骨や股関節周囲など)へ
さらに念入りにアプローチします。
~こんな方におすすめ~
・制限のある関節の可動域を上げたい方
・日常的にトレーニングをしている方
・体の感覚を上げたい方
※オイルを使用してのマッサージも選択いただけます。
局所や全身の血流促進など
循環器系への好影響が期待できます。
※体の状態やご希望により鍼治療を併用します。
鍼に怖さを感じる方などには
無理におすすめすることはありません。
使い捨ての鍼を使用するため衛生的で安全です。
※学割あり
学生のお客様には
毎回上記料金より 1,100円をお値引きします。
予約時に学生であることをお伝えいただき
当日は学生証をご持参ください。
¥13,200(税込)
スポーツマッサージや鍼灸などで
身体のコンディションを整えます。
疲労や筋肉の非対称な張り、痛み、コリの
緩和を図ってから
トレーニングを行うほうがより効果的です。
もちろんスポーツの
パフォーマンスも高まります。
120分コースは、
トップアスリートの中でも特に
念入りなケアを望むような選手も
満足するほどのボリュームがあります。
~こんな方におすすめ~
・これまでのボディワークに飽きたらないアスリート
・大会後のダメージが残る体のケアがしたい人
※オイルを使用してのマッサージも選択いただけます。
局所や全身の血流促進など
循環器系への好影響が期待できます。
※体の状態やご希望により鍼治療を併用します。
鍼に怖さを感じる方などには
無理におすすめすることはありません。
使い捨ての鍼を使用するため衛生的で安全です。
※学割あり
学生のお客様には
毎回上記料金より 1,100円をお値引きします。
予約時に学生であることをお伝えいただき
当日は学生証をご持参ください。
¥8,800(税込)
痛みや不調を抱える部位への
ケア(マッサージやストレッチなど)にプラスして
患部周囲や全身を
より積極的に動かすことによって痛みの再発を防ぎ、
ケアの効果を体により定着させるための
エクササイズなどを処方していく
ケア+トレーニングのコースです。
(例:ケア45分+トレーニング15分)
~こんな方におすすめ~
・初めての方
※施術に必要な時間は症状やご要望により異なります。
例)ハムストリングスや足関節の痛みなど
単一の部位に焦点を絞っての
施術やトレーニングであれば60~90分程度
例)ある部位の痛みや不調が原因で
別の部位に痛みが生じてしまったなど
より全身の状態を見ていく必要が
ありそうな状態の場合は90~120分程度
※学割あり
学生のお客様には
毎回上記料金より 1,100円をお値引きします。
予約時に学生であることをお伝えいただき
当日は学生証をご持参ください。
¥11,000(税込)
痛みや不調を抱える部位への
ケア(マッサージやストレッチなど)にプラスして
患部周囲や全身を
より積極的に動かすことによって痛みの再発を防ぎ、
ケアの効果を体により定着させるための
エクササイズなどを処方していく
ケア+トレーニングのコースです。
(例:ケア60分+トレーニング30分)
※施術に必要な時間は症状やご要望により異なります。
例)ハムストリングスや足関節の痛みなど
単一の部位に焦点を絞っての
施術やトレーニングであれば60~90分程度
例)ある部位の痛みや不調が原因で
別の部位に痛みが生じてしまったなど
より全身の状態を見ていく必要が
ありそうな状態の場合は90~120分程度
※学割あり
学生のお客様には
毎回上記料金より 1,100円をお値引きします。
予約時に学生であることをお伝えいただき
当日は学生証をご持参ください。
¥13,200(税込)
痛みや不調を抱える部位への
ケア(マッサージやストレッチなど)にプラスして
患部周囲や全身を
より積極的に動かすことによって痛みの再発を防ぎ、
ケアの効果を体により定着させるための
エクササイズなどを処方していく
ケア+トレーニングのコースです。
(例:ケア60分+トレーニング60分)
※施術に必要な時間は症状やご要望により異なります。
例)ハムストリングスや足関節の痛みなど
単一の部位に焦点を絞っての
施術やトレーニングであれば60~90分程度
例)ある部位の痛みや不調が原因で
別の部位に痛みが生じてしまったなど
より全身の状態を見ていく必要が
ありそうな状態の場合は90~120分程度
※学割あり
学生のお客様には
毎回上記料金より 1,100円をお値引きします。
予約時に学生であることをお伝えいただき
当日は学生証をご持参ください。
¥8,800(税込)
無茶なトレーニングを続けると体を傷めかねません。
怪我や痛みを防ぎながら体を作るには
経験豊富なプロトレーナーによる指導を
定期的に受けることが安全な近道です。
とりわけ、人工関節や大きな受傷経験のある人は
プロの指導が必要です。
60分コースでは
股関節・肩甲骨周辺を中心に体を動かしていきます。
~こんな方におすすめ~
・パーソナルトレーニングは初めてという方
・日常的な運動習慣のない方
・まずは試してみたい方
※トレーニング内容は体の状態やご希望により、
ご相談の上で決めていきます。
※学割あり
学生のお客様には
毎回上記料金より 1,100円をお値引きします。
予約時に学生であることをお伝えいただき
当日は学生証をご持参ください。
¥11,000(税込)
無茶なトレーニングを続けると体を傷めかねません。
怪我や痛みを防ぎながら体を作るには
経験豊富なプロトレーナーによる指導を
定期的に受けることが安全な近道です。
とりわけ、人工関節や大きな受傷経験のある人は
プロの指導が必要です。
90分コースでは
ウェイトトレーニングも用いて、
さらに筋力や可動域の改善を図ります。
~こんな方におすすめ~
・運動習慣のある方
・自己流トレーニングに不安のある方
・フォームのチェックをしてほしい方
※トレーニング内容は体の状態やご希望により、
ご相談の上で決めていきます。
※学割あり
学生のお客様には
毎回上記料金より 1,100円をお値引きします。
予約時に学生であることをお伝えいただき
当日は学生証をご持参ください。
¥13,200(税込)
無茶なトレーニングを続けると体を傷めかねません。
怪我や痛みを防ぎながら体を作るには
経験豊富なプロトレーナーによる指導を
定期的に受けることが安全な近道です。
とりわけ、人工関節や大きな受傷経験のある人は
プロの指導が必要です。
120分コースでは
全身をまんべんなく動かしていただくために
満足感のあるトレーニングメニューを組みます。
~こんな方におすすめ~
・アスリートの方
・負荷の高いトレーニングに興味のある方
※トレーニング内容は体の状態やご希望により、
ご相談の上で決めていきます。
※学割あり
学生のお客様には
毎回上記料金より 1,100円をお値引きします。
予約時に学生であることをお伝えいただき
当日は学生証をご持参ください。