ネイキッド
エステ
マッサージ
ヨガ
￥7,000（税込）
ＪＲ大糸線 穂高駅より車で約１５分 有明駅より車で約１０分
5人の国家資格有資格者が、あなたの体を安心の「てあて」
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心と身体に平安をもたらすナチュラルヨーガ体験！
ナチュラルヨーガ 『ナチュラルヨーガ（ヨガヒーリング）』は、心、からだ、感情や精神などそのすべてを本来のあるべき自然の姿へと導いていきます。 『ご自身の今の状態を感じて、何かに気づき、身体と心の緊張をゆるめて、感情と精神を解きほぐし、全てのバランスをととのえながら調和に導き、 本来の自分に目覚める』そんな養生法です♪ 身体を動かすアーサナ（ポーズ）の部分もありますが、それはコースのほんの一部分で、 ヨーガのアーサナだけでは無く、呼吸や、身体の使い方、衣食住などに関する今必要な要素をたっぷりお伝えする あなただけのオリジナルの養生法（ヨーガ）になっています。
