もう１２月になってしまいました。
季節が一気に冬突入という感じですね。暑い時も辛いですけど、寒い時も体に堪えますね。
朝晩と昼間の寒暖差や日によってかなり違う気温の中、私たちの体の自律神経は環境の変化に適応しようとがんばってくれています。
今年のうちに貯まってしまった疲労やお身体の不調を早めに解消して、この季節の変わり目に上手に対処して、新しい新年をより良い体調で迎えていけるようお身体をケアしていきましょう。
さて、腰痛、肩こり、自律神経の乱れ、全身疲労、首こりなど様々なお身体の不具合でお悩みの方は、お電話でもＬＩＮＥでも良いので、気軽にお声を掛けて下さい。
少し涼しくなってきた気持ちが良い季節を仕事やプライベートに安心して予定を入れられるように早めのお身体のケアをして行きましょう。
