これからの季節はどんどん寒くなっていきますが、水分はしっかり摂ってください。
多くの方が身体の約60％が水分だということを聞いたことがあると思いますが、
ただ蓄えられているわけではありません。
水分は血液や細胞の内外に存在します。
血液は栄養や酸素・二酸化炭素の運搬
細胞周辺に関しては、体の機能を一定にするために必要です。
身体の機能というのは代謝活動や筋肉の伸縮の事です。
水分が不足するとエネルギー生成がうまくいかず、
体脂肪がつきやすくなったり疲れやすくなったりします。
さらには筋肉の柔軟性も失われるため痛みを引き起こすこともあります。
ダイエットにおいても健康においても水分は必須です！
★店舗情報
みくる整骨院・整体 一宮院～痩身ダイエット・小顔・美容鍼・肩こり・腰痛・足つぼ～
住所 愛知県一宮市定水寺清水49番1
アクセス 国道155号線沿い ニトリ一宮店様から車で約8分
営業時間 平日9時～12時 15時～20時
土曜日9時～13時
休日 日曜日・祝日
★お支払い方法
現金/ PayPay /au PAY/d払い/楽天ペイ/AmericanExpress / DinersClub / Discover / JCB /
MasterCard / VISA /中国銀聯/デビットカード
★サービス一覧
整体・鍼灸
【肩こり/首こり/腰痛/ヘルニア/巻き肩/ストレートネック/姿勢矯正/自律神経調整/骨盤矯正/
腱鞘炎/膝痛/足底筋膜炎/小顔】
ダイエット
【体質改善/ブライダル/痩身美容】
★公式ホームページ:https://mikuru-seikotsu.com
★ダイエット専用ホームページ:https://mikuru-seitai.com/
★ホットペッパー:https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000611977/coupon/
★インスタグラム:https://www.instagram.com/mikuru_0610/
