肩甲骨はご存じでしょうか
手を背中に回すと背中からポコッと出てくる
あの骨です
後ろからみるとまるで翼が生えたかのように見える骨ですね
先ほども言った通り手を後ろに回す
肩甲骨を寄せないと
その骨は見えないままです
せっかく翼があるのに
パソコンやスマホを使っていると
肩甲骨が埋もれてしまいます。
翼を欲しがったイカロスもびっくりですよ
肩甲骨が埋もれたまま日常を過ごすと
肩甲骨周りの筋肉が硬くなり
肩こりや首こりが発生します。
そうなると頭痛や吐き気、目眩という症状がおこります
症状がおこる前に対策したいですよね
対策としてはストレッチをして
姿勢矯正をすることです
当院では１９８０円で極美姿勢になる
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