おはようございます。
沼田市の沼田整体スタジオです。
いつもたくさんのご来院ありがとうございます
本日も大変ありがたいことに満員御礼となりましたのでご報告させていただきます。
本日は産後の骨盤矯正について書いていきますね、まずご出産おめでとうございます同時にお疲れ様でした。かなり寝不足が続いていると思いますが体調の方はどうでしょうか❓
まず産後のお悩みんを細か区かいていきます
・ズボンが履きにくくなってきた
・腰痛がひどくなってきた
・肩こりがひどくなってきた
・お尻周りが大きく見えてきた
・お尻周りの筋肉が落ちてきたのでたい上がりがつらくなってきた
・睡眠不足が重なってきてイライラしてきた
・疲れてきて動悸や汗をかきやすくなってきた
・骨がパキパキいうようになってきた
・上向きで寝ていると３０分ももたない
上記に書いたのはほんの一例ですが
このような悩みを抱えて当スタジオに来てくださる方が多いです。
またお産した後にどのくらい時間をかけてきた方がいいのかご質問を受けますが
ベストなタイミングは二週間後からがいいです
直後になりますと骨盤がグラグラな状態ですのであまりお勧めしませんね
大体二週間ぐらいホルモンの影響で安定してきますのでそれが理由です。
また子供を連れて行っていいですかと質問もいただきますが大丈夫です。
是非とも連れてきてくださいね。
産後の骨盤矯正は適切な時期に適切な施術を受ければ将来的に腰痛を悩まなくて済みますので
カウンセリングは無料ですのでこの際なんでも聞いてくださいね。
沼田整体studio
