🔥遠赤外線岩盤ドームで身体を温めると良い理由
遠赤外線岩盤ドームは、ただ「体を温める」だけでなく、身体の深部から温めることができるのが大きな特徴です。
そのため、次のような健康効果が期待できます。
① 深部体温を上げて「血流」が良くなる
遠赤外線は皮膚の表面だけでなく、筋肉や内臓の奥まで届く波長を持っています。
体の深部温度（深部体温）が上がることで血管が拡張し、
➡ 老廃物の排出（デトックス）
➡ 筋肉のこりや張りの緩和
➡ 冷えやむくみの改善
といった効果が得られます。
② 自律神経のバランスが整う
深部から温まることで副交感神経が優位になり、心身がリラックスします。
特にストレス過多や睡眠の質が低下している人には、
➡ 自律神経の安定
➡ 睡眠の質の改善
➡ 疲労回復
といった良い変化が期待できます。
③ 代謝アップで「痩せやすい身体」に
体温が1℃上がると、基礎代謝は約13％上がるといわれています。
遠赤外線で深部体温を上げることで、
➡ 脂肪燃焼効率がアップ
➡ 代謝の良い体質に改善
➡ ダイエットのサポートにも効果的
です。
④ 免疫力の向上
体温が低い人は免疫細胞の働きが鈍くなります。
遠赤外線で体を芯から温めることで、白血球の働きが活発になり、
➡ 風邪をひきにくい
➡ ウイルスに負けない身体づくり
につながります。
⑤ 岩盤からの「マイナスイオン効果」
岩盤ドームに使われる天然鉱石からはマイナスイオンが放出され、
空気を浄化しながら心身のリラックスを促します。
森林浴のような爽快感が得られ、
➡ ストレス解消
➡ 頭の重だるさや眼精疲労の改善
にも役立ちます。
遠赤外線岩盤ドームは、
「温める」＋「癒す」＋「整える」
の3つを同時に叶える自然療法です。
血流促進・代謝改善・免疫力アップなど、健康の土台を整えるうえで非常に有効な温熱療法といえます。
かねしま整骨院では、エステなどで、
一回４～５０００円する、
遠赤外線岩盤ドームを、
リーズナブルな価格にて提供しているので、
身体の芯から温まりたい方は、
かねしま整骨院にご相談下さい！！
https://www.kanesima.jp/
