エステ
カイロプラクティック
ほぐし・マッサージ
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リンパマッサージは、顔のむくみを解消し、小顔効果を得るための施術で、老廃物を流し血行を促進します。手は清潔にし、マッサージオイルやクリームを使って行うことがポイントです。顔を優しくなでたり、軽く圧をかけたりすることで効果を実感できます。
骨気は、骨に圧をかけてリンパの流れを促進し、老廃物を押し流す韓国発の美容法です。小顔効果が高く、痛気持ちいい程度の力加減で行います。顔の輪郭を引き締め、すっきりした印象を与えます。
顔の筋肉を鍛えるための体操で、たるみを解消し、小顔効果が期待できます。口を大きく開けて「あいうえお」と発音する体操や、舌を大きく動かす舌まわし体操が含まれ、普段使っていない筋肉を効果的に活用できます。