こんにちは！
あいあい整骨院です😊
ブログを更新しました📢
今回のテーマは【足首の捻挫を甘く見るな！バスケ選手に多い足関節損傷の完全ガイド】です！
バスケットボールでは、ジャンプや急な方向転換などで足首をひねる「足関節捻挫」が非常に多く見られます。
軽く見られがちな捻挫ですが、場合によっては骨折を伴っていることもあり、適切な判断とケアがとても重要です。
ブログでは、捻挫の原因や症状、セルフケア方法、そして捻挫に伴いやすい骨折について詳しく解説しています。
特にバスケを頑張る学生さんや保護者の方にぜひ読んでいただきたい内容です✨
👉 https://aiai0363-next.co.jp/blog/post-2934/
あいあい整骨院では、スポーツによるケガや不調に対して、個々の状態に合わせたケアを提供しています🍀
ご家族やご友人でお身体にお悩みのある方がいらっしゃいましたら、お気軽にご相談くださいね😊
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