宮原ゴルフ&ウェルネスではゴルフレッスン、ボディコンディショニング「タウトニング」、加圧トレーニングが受けられます
はじめに身体を正常(可動域や力が出しやすい)な状態からトレーニングしたりゴルフスイングのテクニックを身につける事で目的地まで最短で到達をめざしましょう
⭐️ボディコンディショニング
タウトニングとは？
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僅かな動きで関節のズレを調整する『タウトニング』
筋肉の張りコリ、関節の引っ掛かりを正常化させます
オールハンドの施術で頑固な不調のケアを目指します！
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全身のバランスを正常な状態に整え、
健康でより長く動ける体づくりを目指します！
当院の施術では、「強く押したり、もんだり、バキバキと骨を鳴らす」などの痛い施術は一切行いません
そのような施術で一時的には良くなっても、すぐに元通りになってしまったり、間違った施術であれば逆効果になってしまうおそれがあるからです
コリ・張り・痛みの原因の多くは関節のわずかな“ズレ”にあります。当院では、根本原因である関節を専門的な技術を使い、優しく調整することで、コリ・張り・痛みをケアします
スポーツパフォーマンスの向上を目指す
身体に張り・こりや痛みを感じていると、日常の歩く・走る・物を持つといった動作はもちろん、スポーツにパフォーマンスも大幅に低下してしまいます
そこで日常生活・スポーツ時の運動機能向上に向けて、タウトニングで身体の基盤を整えていくことから始めていきます
⭐️ゴルフレッスン
2017JPGAティーチングプロアワード優秀賞 受賞
ゴルフレッスンの特徴
スコアを1打でも少なくする為に練習に励んでいると身体のあちこちが痛くなったり動きづらいくなったりしませんか？
タウトニングの技法を取り入れてゴルフレッスンを受けると痛かった所や動きづらかった身体が変化していきます
ストレスの少ないゴルフをたのしめます
⭐️加圧トレーニングとは？
専用のベルトを腕や脚に巻いて空気圧で適正に血流を制限してトレーニングを行います
短時間で低負荷なので身体に優しいトレーニングです
ここではタウトニングの技法を取り入れてただ鍛えるのではなく整えてから鍛える事により身体のケアをいたします
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:30〜20:30
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口コミ
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概要
店舗名
ミヤハラゴルフアンドウェルネス
宮原ゴルフ&ウェルネスジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
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