姿勢を改善したいと考えた時、同時に思うのは
矯正された状態を定着したい
という点ですよね
この定着というのが実は一癖あるのです
矯正術を行った後の残りの23時間はお客様のインナーマッスルの働き具合に関わってきます
どれだけ整体術で硬くて動かない部分を緩めていい状態にしたとしても、根本改善を目指すのであれば運動による動きや姿勢の定着を目指していく事が必須となります
当院では姿勢矯正術にプラスして、これまで慣れ親しんだ楽な動きや偏った筋肉の使い方を修正し、再学習していく作業を別途行っています
これは筋トレではなく、イメージではインナーマッスルの使い方を思い出す訓練。
自転車に乗る時に下半身を徹底的に鍛え上げなくても、感覚で乗れるようになるように
意識しなくても自然にインナーマッスルのスイッチが入り、安定した姿勢を維持できるような体の前提を整えていく事が重要です
詳しくは当院の姿勢分析をお試しください。
姿勢矯正士
院長
井上 拓也
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姿勢専門整体院 安楽
石川県白山市相木1-3-11 （ https://g.page/anrakuhakusan?share ）
TEL : 076-272-8600
Mail： shiseikyousei.ishikawa@gmail.com
HP： https://www.katakori-ishikawa.com/
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