ストレートネック姿勢になると、首こり肩こりが慢性化しやすくなります
改善の為には、こっている所をひたすら揉むのではなく、ストレートネック姿勢を治す必要があります
頭が前に出たストレートネック姿勢は重心が前重心に偏ります
この前重心姿勢が膝痛も引き起こしてしまうのです
この場合、当然痛い膝を揉んだとしても膝痛が治る事はありません
前重心姿勢になってしまっている原因であるストレートネック姿勢を治さなくては膝痛も改善しません
膝が痛いから膝を揉む
首が痛いから首を揉む
誰もが真っ先に思い浮かぶ事ですが、根源を改善させなければ何度でも痛みは復活してしまうのです
