真法院 キックボクササイズ&パーソナルトレーニングジム/大阪市天王寺区真法院町

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真法院 キックボクササイズ&パーソナルトレーニングジム
3.15
評価詳細

お店の点数は、口コミ投稿で付けられる「おすすめ度★」をもとに、独自の計算式で算出しています。参考になる口コミを多く投稿しているユーザーの口コミほど高く評価されます。

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住所 大阪府大阪市天王寺区真法院町23-1ケーズコート真法院
営業時間
  • 8:30~12:00
  • 15:00~19:00
定休日:水・祝
電話で予約・お問い合わせ

06-4302-5853

本日の営業時間:
  • 8:30~12:00
  • 15:00~19:00

お問い合わせの際は「エキテンを見た」とお伝えください。

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★キックボクササイズ&パーソナルトレーニング★

◎日曜日も受付 
◎ネット予約可

当院は鍼灸整骨院と併設しており、院長は柔道整復師、鍼灸師の国家資格のほか、

空手有段、キックボクシングのプロライセンスを持つ専門のトレーナーによる「完全マンツーマン」指導です。


■有酸素運動と無酸素運動が一度にできるのがキックボクシング!

有酸素運動はウォーキングや水泳などに代表されるように、脂肪を燃焼させる効果があります。
また無酸素運動は筋トレのように、基礎代謝を向上させる効果がある運動方法です。これらの運動を一度にいいとこ取りできるのが、キックボクシングなのです。

キックボクシングを始める理由は、人それぞれ。日々のストレスを解消して、基礎代謝の向上やダイエット効果まで楽しみながらやりましょう!


★パーソナルトレーニングのメリット★

・姿勢(猫背)、腰痛の改善や予防
・筋肉がつき、関節が強くなる
・体幹・インナーマッスルが強くなる
・老化を予防し健康増進
・見た目よりも若く見られてバリバリ仕事ができる
・基礎代謝を向上させて太りにくい体になる
・筋肉が増えるのでボディラインがきれいになる

そして筋肉がつくことにより生活の質が大きく変わります!

パーソナルトレーニングは、姿勢が悪く猫背である、慢性的な腰痛が悩みなど、体を鍛えながら

幅広いお悩みにアプローチします。

そしてどの筋肉がどのような動きで、なぜこの筋肉が弱いなどを専門的に分析し、

日常の動作まで指導いたします。

キックボクササイズ、パーソナルトレーニングは、1人ひとりに合わせたあなたサイズの、

トレーニングメニューを作成し、完全マンツーマン指導です。

お友達やご夫婦など一緒にトレーニングしたい方は、グループレッスンがオススメです。

それぞれ体験もあり、オトクな回数券もあります。

「ストレスがたまってるからサンドバッグたたきたいな〜、運動しようかな〜」と軽い気持ちで、

いいですよ ^^ 

予約優先受付になりますので、事前のご予約でお願い致します。


営業時間

本日の営業時間:
  • 8:30~12:00
  • 15:00~19:00
8:30 〜12:00
15:00 〜19:00
  • 18:30最終受付 予約優先
  • 営業時間・内容等につきましては、ご利用前に必ず店舗にご確認ください。

投稿された写真

店舗情報詳細

店舗名 真法院 キックボクササイズ&パーソナルトレーニングジム
ジャンル
  • フィットネスクラブ・スポーツジム
住所 大阪府大阪市天王寺区真法院町23-1ケーズコート真法院
アクセス

最寄駅

  • 四天王寺前夕陽ケ丘駅から徒歩6分(460m)
  • 桃谷駅から徒歩11分(820m)
  • 大阪上本町駅から徒歩13分(980m)

バス停

  • 天王寺区役所前バス停から徒歩2分(100m)
出張・宅配対応エリア 対応エリアについてはお問い合わせください。
電話
電話で予約・お問い合わせ

06-4302-5853

本日の営業時間:
  • 8:30~12:00
  • 15:00~19:00

お問い合わせの際は「エキテンを見た」とお伝えください。

URL
駐車場 なし

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