「身体を引き締めたいけど、何をしたらいいかわからない」という方は、ぜひ一度体験にお越しください！
モンレーブでは、【いつまでに、どうなりたい】というお客様のご要望を叶えるために、お客様のライフスタイルに合わせて、運動、栄養、整体でサポートいたします。
食べてはいけないもの、飲んではいけないものはありません。
糖質を食べても、お酒を飲んでも体脂肪は落とせますし、腹筋を割ることも可能です。
またモンレーブの方針として、【運動未経験の方でも、最終的にはご自身でボディメイクを継続できるようになっていただく】ということを目指しております。
フィットネスクラブやご自宅でのトレーニングと併用してご利用いただく場合は、そのメニューの作成も承っておりますので、「いまフィットネスクラブに通っているけど、何をやったらいいかわからない」という方も、是非お気軽にご相談ください。
仕事、プライベートを最大限楽しむために、美しく健やかな身体をモンレーブで作りましょう！
- 経歴
柔道整復師
NSCA CSCS
(全米ストレングス＆コンディショニング協会認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト)
加圧トレーナー
中学校・高等学校教諭一種免許状
（保健体育）
- 表彰実績
第24回東京オープンボディビル選手権大会
65㎏級 第4位
