口コミ
パソコン疲れのケアでセッションを受けたのですが、顔の位置や肩の左右バランスを見てくださり
ここ凝ってない？と見事言い当てられました！教えてくださるセルフケアをしたら気持ちよくて、スッキリほぐれました！
どうしてそうなるの？どうして日々のケアが大事なの？を説明してくださるので、3日坊主でなく続けられそうです！
大変失礼な話ですが、ご縁があったので体験させてもらおうかな？くらいの気持ちで受けました。
運動指導な内容に大差はないだろうと。
本当に失礼致しました。一味違う伝え方で意識の向け方に気づかせていただきました。
内容は、基本的には一緒なのですが、柔らかな口調で寄り添うような、わかりやすく説明してくださる先生です。
たかが呼吸、されど呼吸❗️ポイントを知って意識すると、呼吸の大切さ、奥深さを実感しました。
相手が受け取れるようにアドバイスしてくださるので、自分の気になる体調を相談されると良いと思います。おすすめです❣️
大きな動作や動きがないのでいい感じにすっきり。首肩が痛くなったら、凝ったりがあった私。30分、受けてポイントを教えてもらいやってみると、固くなっていた首が少し楽にだけでなく気持ち良い感覚。ありがとう。
オンラインで参加させていただきました！
十何年来の姿勢の悩みを抱えていたのですが、正しいフォームを教えていただき
短い時間だったのにコツをつかんで、少し体が楽になったように感じました！
背筋を直しただけなのに全身の筋肉が動いた気がして、心地よかったです！
分かりやすく教えていただけたし、わからないことを気兼ねなく聞ける雰囲気を
ちゃんと作っていただけて、すごく楽しくセッションを受けられました！
挑戦してみることをお勧めします☆
オンラインで参加させていただきました。
気になっていたぽっこりお腹の解消法をインナーマッスルから鍛えるやり方や、巻き肩を元の位置に戻す方法などを教えていただきました。簡単でしっかり効果を実感できたのがとても良かったです。
またよろしくお願いします！
- 返信日
ご参加くださってありがとうございました～
ご要望に沿うように組み立ててセッションさせて頂きました。またご参加くださると嬉しいです💕今後ともどうぞよろしくおねがいします
楽しくトレーニングできました
- 投稿日
今現在は行けてないんですけども、以前に友達に教えてもらってレッスンを受けてとても良かったです！
細かい所まで分かりやすく教えてもらえるので、初心者でも楽しくトレーニング出来ました。
身体の調子も良くなるので、また落ち着いたらやりたいですね。
- 返信日
ありがとうございます❣️
又ご都合が合えばお越し頂けたら嬉しいです
またお待ちしています🤗
今後ともどうぞよろしくお願いします
概要
