ブレイヴメディテーション
専門学校・専修学校
月謝・会費
￥6,000（税込）
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忙しい1日が始まる前に、心と体を落ち着ける朝活です。 マインドフルネス・メディテーションのグループセッションを行います。 このメディテーション（瞑想）は、心の明晰さ・洞察力・穏やかさ・優しさ・回復力・安定力を養う練習です。
＜月火水金土日：7:15 ~ 7:45 スタジオにて開催＋ZOOM中継あり＞ スタジオにお越し頂いても結構！ お家からZOOMを繋いで参加されても結構！ 誰でも気楽にご参加可能です ＜木曜日のみ：6:30 ~ 7:00 ZOOM開催＞ 木曜日は、ファシリテーターの山部が他の団体でマインドフルネスの認定講師をしているため、お時間と開催方法が異なります。 スタジオにお越し頂いても無人か、別利用者がいますのでご注意ください。
１ヶ月（30日）の月額チケットです。
AWAKE
「初めてのマインドフルネス講座」（受講費¥3,000)をご受講された方は、心の朝活「毎朝Awake グループセッション」が１ヶ月間無料でお試しいただけます！
・当マインドフルネス・メディテーションは医療目的のものではありません。精神疾患がある方もしくはその可能性がある方は、当セッションを受けずに、医療機関をご受診ください。 ・当マインドフルネス・メディテーションはセラピーやリラクゼーションではありません。心的癒しやリラックスが目的の方は該当の団体にお申し込みください。 ・当マインドフルネス・メディテーションは特定の宗教やスピリチュアル団体と関係がありません。何かの信仰やいわゆるスピリチュアルパワーを得たい方は当団体の主旨と沿わないので、該当の団体にお申し込みください。 ・もし身体的な負傷により、15分以上あぐら・正座・椅子で座れない方は、整形外科もしくは該当の診療科をご受診されて、治療完了後、医師の判断で当マインドフルネス・メディテーションを受けて良い許可が出ましたらご参加ください。 ・当セッションは、録音・録画を固くお断りしております。メモは取っても構いません。 ・セッションはオンラインにて開催いたします。複数人で開催する場合がありますのでご了承ください。 ・セッション中に、他参加者にビジネス・マルチ商法・新興宗教団体への勧誘を目的としたメッセージを送ることを固く禁止しております。 ・オンラインセッションのID・PWはセッション前日にメールにてご連絡いたします。 ・対面セッションの場所は前日にメールにてご連絡いたします。
