- 店舗公式
フカボリヨガスクール
深堀ヨガスクール 事務局・アトリエ・サロン
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7-7-33 新銘ビル5階
- アクセス
西武新宿駅から徒歩3分（210m）
- 本日の営業状況
- 9:30〜15:00 18:00〜20:30
1991年の開校以来、
ヨガの素晴らしさを伝いたいという思いで
今日まで多くの方とのご縁をいただいてきました。
長年のヨガレッスンでたどり着いたのは
お一人おひとりの「心地よさ」の追求です。
私たちは、同じポーズをしていても心も体も違うもの。
ヨガは人と競って美しいポーズを決めるものではありません。
1番大切なのはポーズの形にこだわらず
自分自身の「今」と向き合い、深く意識を向けて呼吸をすること。
これが『“いのち”を育むこと』と私たちは考えます。
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私たちが行うのは、おへその下にある“丹田”を意識した
“丹田呼吸”を大切にした、自分のリズムで行うヨガです。
自分自信の心身の感覚を頼りに、
無理のないヨガをご一緒しませんか？
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∴‥∵‥∴《深堀ヨガスクール》が選ばれる理由∴‥∴‥∵
◇個性豊かな講師陣
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インストラクターにはヨガ歴30年を持ち
数々の著書・出版物を手掛ける
カリスマインストラクターの深堀真由美をはじめ、
個性豊かなインストラクターが指導に当たっております。
初心者の方でも楽しく続けていただけるよう
わかりやすく指導いたします。
◇手ぶらで通える♪
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ヨガマットやバスタオル、ウェアなど、
自由における無料スペースをご用意しております。
仕事帰りや、外出の前後にも手ぶらでお立ち寄りいただけます。
（会員様に限ります）
◇予約なしOK♪
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毎日様々なクラスがスケジューリングされており、
そのスケジュールに合わせて自由に通っていただけます。
土日・祝日もクラスはございますので、
お忙しい方もお休みの日に通っていただけます。
ホームページの毎月のタイムテーブルをご確認ください。
◇豊富なクラス♪
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当スクールでは、初心者の方から経験者の方まで
充実した時間を送れる様々なクラスをご用意しております。
開校当初から続く「Breathing Yoga」や
基本的な身体の動きをベースにし、
体を意識しながら行う「基本のアーサナ」
ポーズからポーズへ流れを意識する「ハタ リフレッシュヨガ」など
どのクラスも体全体にバランスよく刺激を与え、
自分と向き合う時間を大切に行っています。
どのクラスが良いのか…？とご不安な方は
スタッフまでお気軽にお声がけください。
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まずは体験レッスンへいらしてみませんか？
心と体が解き放たれる心地よさを一緒に体感しましょう。
お気軽にご連絡ください。
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:30〜15:00 18:00〜20:30
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
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| 9:30~12:30 | ||||||||
| 9:30~14:00 | ||||||||
| 9:30~15:00 | ||||||||
| 9:30~17:00 | ||||||||
| 10:00~15:00 | ||||||||
| 10:00~17:00 | ||||||||
| 17:00~20:00 | ||||||||
| 18:00~20:30 | ||||||||
| 18:00~21:00 |
- 営業時間補足
- 祝日は不定期開講（HPをご覧ください）
- 定休日補足
- 年末年始、GW、夏季休校あり（HPをご覧ください）
口コミ
これからもずっと続けたい
- 投稿日
10年以上通っています。おかげで四十肩や五十肩、腰痛にもならず元気に過ごしています。無理なポーズをしなくても普段使わない筋肉を刺激できるところが良いです。インストラクターの先生の説明もわかりやすく呼吸法等も普段の生活に役立っています。
- 返信日
投稿、ありがとうございます。
普段の生活に呼吸法が役に立っているとのこと、大変嬉しいです。体も喜んでいることでしょう。
これからも楽しくレッスンに参加されてください。
前々からヨガに興味を持っていて勇気を出して通いました。意外と気楽に通えたし、ヨガ自体も難しいことはなく簡単でした。親切に教えてもらうことができ、どんどん好きになっていきました。楽しく覚えるという感じで時間があっという間に過ぎましたね。
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概要
店舗名
フカボリヨガスクール
深堀ヨガスクール 事務局・アトリエ・サロンジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 18:00~20:30
-
火
- 9:30~14:00
- 17:00~20:00
-
水
- 9:30~15:00
- 18:00~20:30
-
木
- 18:00~21:00
-
金
- 9:30~12:30
- 18:00~21:00
-
土
- 9:30~17:00
-
日
- 10:00~17:00
-
祝
- 10:00~15:00
-
- 営業時間補足
- 祝日は不定期開講（HPをご覧ください）
- 定休日補足
- 年末年始、GW、夏季休校あり（HPをご覧ください）
駐車場
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