東京渋谷区で2014年に開講したストレッチに特化したダンス&トレーニングスタジオです。
リラクゼーションストレッチ&体幹トレーニング、初心者向けダンスレッスンのクラスを開講しています。出張レッスンも行っています。
運動不足の方、毎日のデスクワークで身体が疲れている方におすすめのリラクセーションストレッチ&体幹トレーニングのクラスでは、ゆったりした空間でストレッチをして身体を緩めて汗と疲れを流していきます。その後の体幹トレーニングで身体のバランスを整えていきます。
初心者ストレッチ&ダンスのクラスではしっかりストレッチした後簡単な振付を楽しく踊るクラスです。ダンスしてみたい方、楽しく汗を流したい方におすすめのクラスです。
どちらも少人数でゆっくりストレッチをしたり楽しく踊って頂けるメニューをご用意しています。
営業時間
- 本日の営業状況
- 11:00〜21:00
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
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11:00~21:00 | 休 | 休 |
口コミ
綺麗なスタジオで雰囲気もよかった。
少人数だったのでしっかりレッスンできました。また行きたいです!
ストレッチを念入りにしてもらえてストレッチだけでこんなに汗が出るとはびっくりでした。
時間も90分と余裕があったのがよかったです。
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概要
店舗名
Flexlexダンス&トレーニングスタジオ
ジャンル
電話番号
住所
東京都渋谷区桜丘町14−10渋谷コープB1
アクセス
営業時間
- 営業時間/定休日
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月
- 11:00~21:00
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火
- 11:00~21:00
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水
- 11:00~21:00
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木
- 11:00~21:00
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金
- 11:00~21:00
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土
- 11:00~21:00
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日定休日
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祝定休日
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駐車場
駐車場なし
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