ご訪問ありがとうございます。
セラピストのしおだです。
新年度がスタートしました。
春は一年でも、肩こり頭痛、背中痛をはじめ
わき腹がつる、こむら返りの症状が出やすいです。
特に朝晩の気温差が激しく急な冷えが要因で
肩こりや腰痛が起こりやすくなっています。
ダイエット始めにも適した時期です。
今回は季節の変わり目に
体をじっくりケアできるコースを紹介します。
◎深層筋ボディケア80分コース◎
「ボディケア」コースでは、症状に合わせて、
ボディ+足つぼ👣 ふくらはぎケアなど
コースを自由に組み合わせることができます☺️
また、こちらのコースでは
施術を受けるだけに留まらず セラピストの
ガイドにより、体を動かしていきます。
「自分で体を動かすことで可動域が広がる」
ことを実感できるコースです。
例: 80分コース
①ボディケア50分+フットケア30分
(足つぼ・ふくらはぎケア付き)
②ボディケア 60分+ハンドケア10分
ヘッドマッサージ 10分 など
頭皮から背中、腰、足先まで
スッキリとカラダがほぐれ
質の良い睡眠をつくる効果も期待できます。
この機会に じっくりケアされてくださいね☆
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