専門トレーナーがサポート！古民家でのストレッチ＆トレーニング
Optimum Health（最適な健康） by Training（運動）、Assessment（評価）、and Stretching（柔軟）
三郷市にある《オータス O+》の店舗名は、身体を評価し、一人ひとりに合った運動および柔軟・ストレッチを通じて健康を手にいれてほしいという想いから名付けました。
古民家を使用したフィットネスジムにつき、重量を伴うトレーニングはあまり行っていません。その分、誰でもできるような自身の体重を使ったトレーニングがメイン★特に『ゴルフ特化型トレーニング』という、他に類を見ないトレーニングができることが強みです！
ストレッチについてもただ伸ばすだけの内容ではありません。PNF、TMRといった様々な手技を取り入れているほか、ストレッチ用のベッドは高さの調整が可能！あなたに合った内容で受けていただけます♪
あなたをサポートするのは、スポーツ科学などの専門知識が豊富な腕利きのトレーナーです。“それぞれに合った施術・トレーニング”をモットーにお手伝いいたしますので、安心してご参加ください！
イチオシ
主なメニュー・価格
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ほぐし・マッサージ
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ほぐし90分￥8,580（税込）
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営業時間
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- 完全予約制となります メール、Instagramよりお問い合わせください
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口コミ
60分のマッサージコースを受けた。
ウトウトして農作業の疲れが取れた。
丁寧だった。
もう数回受けたいと思う。2週間に1回くらい。
年寄りにはもう少し安いと助かる。税込で5000円とか。
- 返信日
ご利用頂きありがとうございました。
月4回コースもございます。そちらですとお安くご利用頂けますので、次回以降、ご検討くださいませ。
5月にオープン、古民家、癒しどころ、というのが気になって行ってきました。
古民家と言ってもリノベしている様なオシャレな古民家ではなく、古い家という感じです。駅からゆっくり歩いても15分くらいです。場所(入口)がわかりづらいかもしれませんが、看板が置いてあり、その奥に進むとあります。初めてだと「ここ入っていいの？」と思うかもしれないです。
男性が1人でやっています。40代半ばくらいかな？落ち着いた雰囲気の人です。サービストークは少なめで、必要以上に喋らない感じが私には合いました。今日はマッサージでお願いしましたが、ストレッチ(マッサージとは違うらしいです)、パーソナルトレーニングのメニューがあります。スタッフさんは長くトレーナーの仕事をしてきたそうで、かなり知識は豊富です。マッサージ50分コースの内容は、うつ伏せで足指や足の甲も含めた下肢、腰、背中のほぐしと、仰向けになって上腕、前腕、手、肩、頭、顔のマッサージです。うつ伏せの時は寝落ちしかけました。気持ちよく揉まれるリラクゼーションと言うよりは剥がされてる感じに近いです。しっかりした施術だと感じました。
料金は初回半額で、それ以降は来店毎に安くするシステムにしてるそうです。月4回コースがお得だと言ってました。支払いは現金のほかにカード、交通系ICも使えるそうです。私はカードでしたが、レシートはメールだそうで、そこは紙が良かったなーと個人的には思いました。
パーソナルトレーニングは受けなかったですが、店内に大きい機械がある訳ではないです。でもそこにスタッフさんの技術というか、限られた道具でトレーニング出来る経験値があるのだろうなぁ、という感じがしました。ゴルフのトレーニングを売りにしてますが、怪我後のトレーニングとかも出来るそうです。
- 返信日
ご来店ありがとうございました。
領収証は手書きのものもお出ししております。ご案内不足、申し訳ございません。
またのご来店お待ちしております。
写真
概要
店舗名
オータス
オータス O+ジャンル
電話番号
住所
アクセス
予約
営業時間
- 営業時間／定休日
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月定休日
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火定休日
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水定休日
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木定休日
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金定休日
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- 入口前と垣根の横が駐車スペースとなっております
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